Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Kawa z mlekiem McDonald's?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Zobacz opinie tych co schudli

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura

100 g

0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 30 kcal • B: 1.5 g • T: 1 g • W: 3.5 g

Kalorie

30 kcal

Białko

1.5 g

Tłuszcze

1 g

Węglowodany

3.5 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Kawa z mlekiem McDonald's to popularny napój, który łączy aromatyczną kawę z delikatnym mlekiem. Jest to doskonały wybór dla osób ceniących sobie smak kawy z dodatkiem kremowości.

Kalorie i makro

W 100 g Kawy z mlekiem McDonald's znajdziemy około 30 kcal, 1.5 g białka, 1 g tłuszczu oraz 3.5 g węglowodanów. To niskokaloryczny napój, który może być dobrym dodatkiem do diety, zwłaszcza w umiarkowanych ilościach.

Czy dla cukrzyków?

Kawa z mlekiem zawiera niewielką ilość węglowodanów, co czyni ją stosunkowo bezpiecznym wyborem dla osób z cukrzycą. Zaleca się jednak monitorowanie reakcji organizmu oraz unikanie dodatkowego cukru.

Na redukcję?

Kawa z mlekiem McDonald's to niskokaloryczny napój, co czyni go odpowiednim wyborem na diecie redukcyjnej. Dostarcza niewiele kalorii, a jednocześnie może zaspokoić pragnienie na słodki smak.

Ocena jakościowa

Ocena: 4/5. Kawa z mlekiem McDonald's jest smacznym napojem, ale warto zwrócić uwagę na składniki i unikać dodatków, które mogą zwiększać kaloryczność.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Kawę z mlekiem najlepiej spożywać na śniadanie lub jako przekąskę w ciągu dnia. Może także stanowić dobry wybór po treningu, gdyż dostarcza energii.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 30 kcal, wystarczy 5-10 minut intensywnego spaceru lub 3-5 minut biegu. To niskokaloryczny napój, ale warto być aktywnym, aby utrzymać bilans energetyczny.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

Alternatywy to kawa czarna, która ma zero kalorii, lub kawa z mlekiem roślinnym, np. migdałowym, co może zredukować kaloryczność i wzbogacić smak.

Ciekawostka

Dodanie odrobiny cynamonu do kawy z mlekiem może nie tylko wzbogacić jej smak, ale także wspierać metabolizm i regulować poziom cukru we krwi.

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Kawa z mlekiem McDonald's.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+

użytkowników

3000+ kg

zrzuconych

1000+

grupa wsparcia

Śledź mnie:

Zobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Zobacz wszystkie 30+ opinii →

Dołącz i schudnij jak oni

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Chleb Tostowy Z Serem I Indykiem Orzechy Nerkowca Fuskane Kielbasa Wieprzowa Swojska Peanut Cream Crunch Pulpety

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy kawa z mlekiem McDonald's zawiera kofeinę?

Tak, kawa z mlekiem zawiera kofeinę, która może pobudzać i zwiększać koncentrację.

Jakie są inne napoje kawowe w McDonald's?

McDonald's oferuje różne napoje kawowe, w tym espresso, cappuccino oraz latte.

Czy mogę zamówić kawę bez mleka?

Tak, możesz zamówić kawę czarną lub z innymi rodzajami mleka, na przykład sojowym lub migdałowym.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Grupa wsparcia Facebook Instagram TikTok

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 31 marca 2026