Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Kawa rozpuszczalna Jacobs?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 2 kcal • B: 0 g • T: 0 g • W: 0 g

Kalorie
2 kcal
Białko
0 g
Tłuszcze
0 g
Węglowodany
0 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Kawa rozpuszczalna Jacobs to popularny wybór dla miłośników kawy, którzy cenią sobie wygodę i szybkość przygotowania. Charakteryzuje się intensywnym smakiem i aromatem, idealnym na co dzień.

Kalorie i makro

Na 100 g kawy rozpuszczalnej Jacobs przypada jedynie 2 kcal, co czyni ją niemal bezkalorycznym napojem. Zawiera 0 g białka, 0 g tłuszczu i 0 g węglowodanów, co sprawia, że jest świetnym wyborem dla osób dbających o linię.

Czy dla cukrzyków?

Kawa rozpuszczalna Jacobs, ze względu na niską kaloryczność i brak węglowodanów, może być bezpiecznie spożywana przez osoby z cukrzycą. Zawsze jednak warto konsultować się z lekarzem w kwestii diety.

Na redukcję?

Tak, kawa rozpuszczalna Jacobs jest doskonałym wyborem podczas redukcji, ponieważ ma minimalną ilość kalorii, a dodatkowo może wspierać metabolizm i poprawiać wydolność podczas treningów.

Ocena jakościowa

4/5 - Kawa rozpuszczalna Jacobs oferuje dobry smak i aromat, a jej niska kaloryczność czyni ją atrakcyjną opcją, choć nie zastępuje świeżo parzonej kawy.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Kawę rozpuszczalną Jacobs najlepiej spożywać rano lub w ciągu dnia jako energetyzujący napój. Może być również świetnym wyborem po treningu, by zregenerować siły.

Jak spalić te kalorie?

Z uwagi na bardzo niską kaloryczność (2 kcal/100 g), kawa rozpuszczalna Jacobs nie wymaga specjalnych działań, aby spalić te kalorie. Dla porównania, spacer przez 10 minut spali około 50 kcal.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Kawa parzona - zawiera więcej składników odżywczych i aromatów.
2. Herbata zielona - bogata w antyoksydanty i mniej kofeiny.
3. Kawa bezkofeinowa - dla osób unikających kofeiny, ale z zachowaniem smaku.

Ciekawostka

Kawa rozpuszczalna może być stosowana jako składnik w przepisach kulinarnych, nadając deserom i potrawom wyjątkowy aromat kawy.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Kawa rozpuszczalna Jacobs.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy kawa rozpuszczalna Jacobs jest zdrowa?
Tak, jest niskokaloryczna i nie zawiera cukrów ani tłuszczu.
Jakie są korzyści zdrowotne kawy?
Kawa może poprawić koncentrację, zwiększyć wydolność oraz działać antyoksydacyjnie.
Czy można pić kawę na czczo?
Tak, jednak osoby z wrażliwym żołądkiem powinny zachować ostrożność.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 8 stycznia 2026