Ile kalorii ma Kawa na podwójnym espresso z napojem kokosowym?
Poznaj wartości odżywcze i zalety tego napoju.
24h darmowy dostęp do licznika kaloriiWartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 25.1 kcal • B: 0.3 g • T: 0.7 g • W: 1.5 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Kawa na podwójnym espresso z napojem kokosowym to orzeźwiający napój, który łączy intensywny smak espresso z delikatnym posmakiem kokosa. Idealna dla miłośników kawy szukających nowego doznania smakowego.
Kalorie i makro
W 100 g napoju znajduje się 25.1 kcal, 0.3 g białka, 0.7 g tłuszczu oraz 1.5 g węglowodanów. Niskokaloryczność sprawia, że jest to lekka alternatywa dla słodkich napojów, będąca dobrym wyborem dla osób dbających o linię.
Czy dla cukrzyków?
Ze względu na niską zawartość węglowodanów, kawa na podwójnym espresso z napojem kokosowym może być odpowiednia dla osób z cukrzycą. Zawsze jednak warto skonsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety.
Na redukcję?
Tak, ten napój jest niskokaloryczny i może być doskonałym wyborem podczas redukcji. Niska zawartość węglowodanów i tłuszczu sprawia, że nie przyczynia się do przyrostu masy ciała.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Kawa na podwójnym espresso z napojem kokosowym oferuje przyjemne połączenie smakowe przy niskiej kaloryczności, jednak może nie odpowiadać każdemu smakoszowi kawy.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać ją rano lub w ciągu dnia jako orzeźwiający napój. Może również dobrze sprawdzić się po treningu jako niskokaloryczna przekąska.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 25.1 kcal, wystarczy około 3-5 minut intensywnego marszu lub 1-2 minuty jogi. Niskokaloryczność napoju sprawia, że łatwo wkomponować go w codzienną aktywność fizyczną.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Kawa czarna – bez dodatków, niskokaloryczna i pełna antyoksydantów.
2. Herbata zielona – również niskokaloryczna, bogata w składniki odżywcze.
3. Napój migdałowy – alternatywa na bazie orzechów, z dodatkowymi składnikami odżywczymi.
Ciekawostka
Warto dodać, że napój kokosowy może wspierać zdrowie serca dzięki zawartości zdrowych tłuszczów, które mogą pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu.
24h darmowy dostęp do licznika kaloriiSprawdź ile kalorii ma:
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Czy kawa z napojem kokosowym jest lepsza niż z mlekiem?
Czy mogę dodać cukier do tej kawy?
Jakie są korzyści zdrowotne kawy?
Dołącz do naszej społeczności
Otrzymuj porady, przepisy i wsparcie na drodze do celu
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 4 grudnia 2025