Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Hit dog z kiełbasą z piekarnika?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 205 kcal • B: 7.3 g • T: 3.2 g • W: 36.8 g

Kalorie
205 kcal
Białko
7.3 g
Tłuszcze
3.2 g
Węglowodany
36.8 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Hit dog z kiełbasą z piekarnika to smaczna przekąska, która łączy w sobie smak tradycyjnej kiełbasy i chrupiącego ciasta. Idealny na szybki posiłek lub przekąskę w trakcie dnia.

Kalorie i makro

Na 100 g Hit doga przypada 205 kcal, 7.3 g białka, 3.2 g tłuszczu oraz 36.8 g węglowodanów. Ta kompozycja sprawia, że jest to produkt z wyraźnym akcentem na węglowodany, co może być istotne dla osób monitorujących swoje spożycie makroskładników.

Czy dla cukrzyków?

Hit dog z kiełbasą z piekarnika zawiera znaczne ilości węglowodanów, co może wpłynąć na poziom cukru we krwi. Osoby z cukrzycą powinny spożywać go w ograniczonych ilościach i z uwzględnieniem ogólnej diety.

Na redukcję?

Ze względu na stosunkowo wysoką kaloryczność i ilość węglowodanów, Hit dog nie jest najlepszym wyborem na redukcję. Osoby na diecie odchudzającej powinny szukać innych, mniej kalorycznych alternatyw.

Ocena jakościowa

Ocena: 3/5. Hit dog oferuje smakowite doznania, ale jego wartości odżywcze nie są optymalne, co obniża jego atrakcyjność dla osób dbających o zdrową dietę.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać go jako przekąskę w ciągu dnia lub na kolację. Nie jest to idealny wybór na śniadanie ani posiłek potreningowy ze względu na wysoką zawartość węglowodanów.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 205 kcal, można wykonać około 30 minut spaceru w szybkim tempie lub 15 minut joggingu. To szacunek, a faktyczny czas może się różnić w zależności od intensywności wysiłku.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Wrapy z pełnoziarnistej tortilli z warzywami - niższa kaloryczność i więcej błonnika.
2. Sałatki z grillowanym kurczakiem - bogate w białko i mniej węglowodanów.
3. Kanapki z pełnoziarnistego chleba z chudym serem - lepsze źródło białka i zdrowych tłuszczów.

Ciekawostka

Hit dog z kiełbasą można urozmaicić dodatkiem świeżych warzyw, co zwiększy jego wartość odżywczą i doda chrupkości.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Hit dog z kiełbasą z piekarnika.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy Hit dog jest wegetariański?
Nie, zawiera kiełbasę, która jest produktem mięsnym.
Jakie są składniki Hit doga?
Podstawowe składniki to ciasto oraz kiełbasa, jednak dokładny skład może się różnić w zależności od producenta.
Czy można go podgrzewać?
Tak, Hit dog najlepiej smakuje na ciepło, można go podgrzać w piekarniku lub mikrofalówce.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 7 lutego 2026