Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma High Protein Mus owoce smak czekolada?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 111.1 kcal • B: 11.2 g • T: 0.5 g • W: 15.1 g

Kalorie
111 kcal
Białko
11.2 g
Tłuszcze
0.5 g
Węglowodany
15.1 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

High Protein Mus owoce smak czekolada to produkt idealny dla osób poszukujących wysokobiałkowej przekąski o smaku czekolady. Doskonałe połączenie smaków sprawia, że jest to smaczna alternatywa dla tradycyjnych deserów.

Kalorie i makro

Na 100 g produktu przypada 111.1 kcal, 11.2 g białka, 0.5 g tłuszczu oraz 15.1 g węglowodanów. Wysoka zawartość białka czyni ten mus idealnym źródłem energii dla aktywnych osób, a niski poziom tłuszczu sprawia, że jest to korzystny wybór dla tych, którzy dbają o linię.

Czy dla cukrzyków?

Produkt może być stosowany przez osoby z cukrzycą, jednak zaleca się ostrożność ze względu na zawartość węglowodanów. Zawsze warto skonsultować się z dietetykiem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety.

Na redukcję?

High Protein Mus to dobry wybór na redukcji, ze względu na wysoką zawartość białka oraz niską kaloryczność. Pomaga utrzymać uczucie sytości i wspiera rozwój masy mięśniowej podczas odchudzania.

Ocena jakościowa

Ocena: 4/5. Produkt oferuje wysokiej jakości składniki, jednak warto zwrócić uwagę na smak, który może nie przypaść do gustu wszystkim konsumentom.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać po treningu lub jako przekąskę w ciągu dnia. Może być również dobrym dodatkiem do śniadania, np. w formie smoothie.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 111.1 kcal, można wykonać około 20 minut intensywnego marszu lub 10 minut biegu. To ostrożny szacunek, ponieważ wiele czynników wpływa na spalanie kalorii.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Jogurt naturalny - bogaty w białko i probiotyki.
2. Twarożek - wysoka zawartość białka i niska kaloryczność.
3. Chia pudding - źródło błonnika i zdrowych tłuszczów.

Ciekawostka

Dodanie High Protein Mus do smoothie zwiększa jego wartość odżywczą, dodając białka i poprawiając smak.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy High Protein Mus owoce smak czekolada.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Jakie są główne składniki High Protein Mus?
Główne składniki to białko, węglowodany i naturalne aromaty, takie jak czekolada.
Czy można stosować High Protein Mus w diecie wegetariańskiej?
Tak, produkt jest odpowiedni dla wegetarian, ale należy sprawdzić skład, aby upewnić się, że nie zawiera dodatków pochodzenia zwierzęcego.
Jakie są korzyści zdrowotne spożywania białka?
Białko jest niezbędne do budowy i regeneracji mięśni, a także wspiera metabolizm i uczucie sytości.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 15 stycznia 2026