Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Hero B'tween Zero Melkchocolade?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 100 kcal • B: 4.4 g • T: 2.9 g • W: 11.8 g

Kalorie
100 kcal
Białko
4.4 g
Tłuszcze
2.9 g
Węglowodany
11.8 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Hero B'tween Zero Melkchocolade to smaczna przekąska o niskiej kaloryczności, która może być doskonałym wyborem dla osób szukających słodkości bez wyrzutów sumienia. Zawiera cenne składniki odżywcze, co czyni ją interesującą opcją w diecie.

Kalorie i makro

Na 100 g Hero B'tween Zero Melkchocolade przypada 100 kcal, 4.4 g białka, 2.9 g tłuszczu oraz 11.8 g węglowodanów. Niska kaloryczność oraz umiarkowana ilość białka sprawiają, że produkt może być stosowany jako zdrowa przekąska między posiłkami.

Czy dla cukrzyków?

Hero B'tween Zero Melkchocolade ma niską kaloryczność, jednak brak dokładnych informacji na temat indeksu glikemicznego. Osoby z cukrzycą powinny ostrożnie wprowadzać słodkie przekąski do diety i konsultować się z lekarzem lub dietetykiem.

Na redukcję?

Tak, Hero B'tween Zero Melkchocolade może być dobrym wyborem na redukcji, ponieważ ma niską kaloryczność, co pozwala na swobodne wkomponowanie jej w codzienny bilans energetyczny. Umiarkowana ilość węglowodanów i białka sprawia, że nie obciąża diety.

Ocena jakościowa

Ocena: 4/5. Hero B'tween Zero Melkchocolade to smaczna i niskokaloryczna przekąska, jednak brak pełnych informacji o składnikach może budzić pewne wątpliwości co do jej jakości.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać Hero B'tween Zero Melkchocolade jako przekąskę między posiłkami lub po treningu, aby zaspokoić ochotę na coś słodkiego bez nadmiernego spożycia kalorii.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 100 kcal, można wykonać 20 minut energicznego spaceru lub 10 minut biegu. To dobry sposób na zrównoważenie spożycia kalorii z przekąską.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

Alternatywami mogą być:

  • Orzechy (np. migdały) – bogate w zdrowe tłuszcze i białko.
  • Owoce (np. jabłka) – naturalnie słodkie i pełne błonnika.
  • Batony proteinowe – dostarczające więcej białka i mniej cukru.

Ciekawostka

Warto pamiętać, że umiar to klucz do zdrowej diety. Hero B'tween Zero Melkchocolade może być pysznym dodatkiem do codziennego menu, ale nie zastąpi pełnowartościowych posiłków.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Hero B'tween Zero Melkchocolade.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy Hero B'tween Zero Melkchocolade jest wegańskie?
Produkt zawiera składniki pochodzenia mlecznego, więc nie jest wegański.
Jak długo można przechowywać produkt?
Zaleca się spożyć produkt przed datą ważności podaną na opakowaniu, zwykle do kilku miesięcy.
Czy można jeść Hero B'tween Zero Melkchocolade codziennie?
Tak, pod warunkiem, że mieści się w dziennym bilansie kalorycznym.
Gdzie kupić Hero B'tween Zero Melkchocolade?
Produkt dostępny jest w wielu supermarketach oraz sklepach internetowych.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 20 marca 2026