Ile kalorii ma Herbata z nektarem z mniszka?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 14.2 kcal • B: 0 g • T: 0 g • W: 3.5 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Kalorie i makro
W 100 g herbaty z nektarem z mniszka znajduje się około 14.2 kcal. Zawartość makroskładników to: białko: 0 g, tłuszcz: 0 g, węglowodany: 3.5 g. Dzięki niskiej kaloryczności, herbata ta jest idealnym napojem dla osób dbających o linię.
Czy dla cukrzyków?
Herbata z nektarem z mniszka, ze względu na niską zawartość węglowodanów, może być spożywana przez osoby z cukrzycą. Zaleca się jednak monitorowanie reakcji organizmu oraz konsultację z lekarzem w przypadku wątpliwości.
Na redukcję?
Tak, herbata z nektarem z mniszka jest dobrym wyborem na redukcji. Niska kaloryczność oraz brak tłuszczu i białka sprawiają, że można ją spożywać bez obaw o przyrost masy ciała.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Herbata z nektarem z mniszka wyróżnia się naturalnym smakiem i korzystnymi właściwościami zdrowotnymi, ale jej dostępność może być ograniczona w niektórych regionach.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać herbatę z nektarem z mniszka w ciągu dnia, jako orzeźwiający napój, a także po treningu dla nawodnienia organizmu.
Jak spalić te kalorie?
W 100 g herbaty z nektarem z mniszka znajduje się 14.2 kcal. Aby spalić tę ilość kalorii, wystarczy około 3 minut intensywnego biegu lub 10 minut szybkiego spaceru. (Dane są szacunkowe).
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Herbata zielona - bogata w antyoksydanty i niskokaloryczna.
2. Napar z mięty - orzeźwiający i bezkaloryczny.
3. Herbata rooibos - naturalnie słodka, bez kofeiny i kalorii.
Ciekawostka
Herbata z nektarem z mniszka może wspierać procesy detoksykacyjne w organizmie oraz poprawiać trawienie.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Herbata z nektarem z mniszka.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Jakie są właściwości zdrowotne herbaty z nektarem z mniszka?
Czy można ją pić codziennie?
Jakie są najlepsze sposoby na przygotowanie tej herbaty?
Czy herbata z nektarem z mniszka jest bezglutenowa?
Jakie napoje można łączyć z herbatą z nektarem z mniszka?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 4 grudnia 2025