Ile kalorii ma Gin z Sprite?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 131.9 kcal • B: 0 g • T: 0 g • W: 0 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Gin z Sprite to popularny drink, który łączy w sobie orzeźwiający smak toniku z delikatnym aromatem ginu. Stanowi często wybierany napój na imprezach oraz spotkaniach towarzyskich.
Kalorie i makro
Na 100 g Gin z Sprite przypada 131.9 kcal. Zawiera 0 g białka, 0 g tłuszczu oraz 0 g węglowodanów. Oznacza to, że jest to napój niskokaloryczny, ale nie dostarcza wartości odżywczych typowych dla posiłków.
Czy dla cukrzyków?
Gin z Sprite może być spożywany przez osoby z cukrzycą w umiarkowanych ilościach, jednak zaleca się ostrożność. Warto monitorować reakcję organizmu i unikać nadmiaru cukru z dodatków, takich jak Sprite.
Na redukcję?
Gin z Sprite może być dobrym wyborem na redukcji ze względu na niską kaloryczność. Jednak z uwagi na brak wartości odżywczych, nie powinien zastępować posiłków.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Gin z Sprite jest niskokaloryczny, ale brakuje mu wartości odżywczych, co obniża jego ogólną jakość jako napoju.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać Gin z Sprite podczas spotkań towarzyskich lub na imprezach. Nie jest to napój na co dzień ani do regularnych posiłków.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 131.9 kcal, można wykonać około 30 minut umiarkowanej aktywności fizycznej, jak spacer czy jazda na rowerze. To szacunek, ponieważ dokładne wartości mogą się różnić w zależności od intensywności ćwiczeń.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Woda gazowana z limonką – niskokaloryczna i orzeźwiająca.
2. Herbata zielona – bogata w antyoksydanty i niskokaloryczna.
3. Koktajl owocowy z wodą – naturalny smak i wartości odżywcze.
Ciekawostka
Gin jest często stosowany w aromaterapii ze względu na swoje właściwości relaksacyjne i odświeżające.

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Gin z Sprite.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Gin z Sprite zawiera gluten?
Jakie są alternatywy dla Sprite?
Czy mogę pić Gin z Sprite bezalkoholowy?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 25 stycznia 2026









