Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Frullo in jelly?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 48 kcal • B: 2 g • T: 2 g • W: 5 g

Kalorie
48 kcal
Białko
2 g
Tłuszcze
2 g
Węglowodany
5 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Frullo in jelly to orzeźwiający produkt, który łączy w sobie smak owoców oraz lekką formę galaretki. Idealny jako dodatek do deserów lub samodzielna przekąska.

Kalorie i makro

W 100 g Frullo in jelly znajdziesz 48 kcal, co czyni go niskokalorycznym wyborem. Produkt zawiera 2 g białka, 2 g tłuszczu oraz 5 g węglowodanów. Taka kompozycja sprawia, że jest to lekkostrawna przekąska.

Czy dla cukrzyków?

Frullo in jelly zawiera niewielką ilość węglowodanów, co może czynić go odpowiednim dla osób z cukrzycą, jednak zawsze zaleca się konsultację z lekarzem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety.

Na redukcję?

Dzięki niskiej kaloryczności, Frullo in jelly może być dobrym wyborem na redukcji. Jego niski indeks kaloryczny pozwala na wkomponowanie go w plan dietetyczny bez obaw o nadmiar kalorii.

Ocena jakościowa

Ocena: 4/5. Frullo in jelly to niskokaloryczna przekąska, ale zawiera dodatkowe składniki, które mogą wpływać na jej jakość. Dobrze sprawdza się jako alternatywa dla słodkości.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Frullo in jelly można spożywać o każdej porze dnia. Doskonale sprawdzi się jako lekka przekąska po treningu lub jako dodatek do śniadania.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 48 kcal, wystarczy około 10 minut spaceru lub 5 minut biegu. To niewielka ilość, którą łatwo można zrekompensować aktywnością fizyczną.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Galaretki owocowe bez cukru - mniej kalorii i naturalny smak.
2. Jogurt naturalny z owocami - więcej białka i wartości odżywczych.
3. Świeże owoce - pełne witamin i błonnika, idealne na przekąskę.

Ciekawostka

Galaretki są popularnym deserem w wielu kulturach, a ich niska kaloryczność sprawia, że są chętnie wybierane przez osoby dbające o linię.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Frullo in jelly.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy Frullo in jelly można jeść na diecie wegańskiej?
Tak, Frullo in jelly jest wegańskim produktem.
Jakie są dodatki w Frullo in jelly?
Dokładne składniki mogą się różnić, warto sprawdzić etykietę produktu.
Czy można stosować Frullo in jelly jako dodatek do koktajli?
Oczywiście, Frullo in jelly świetnie sprawdzi się jako dodatek do owocowych koktajli.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 27 stycznia 2026