Ile kalorii ma Fruivita?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 129.3 kcal • B: 10.9 g • T: 0.2 g • W: 15.5 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Fruivita to produkt, który łączy w sobie naturalne składniki, oferując zdrową alternatywę dla słodkich przekąsek. Jest idealnym wyborem dla osób dbających o zdrowie i formę.
Kalorie i makro
Na 100 g Fruivita dostarcza 129.3 kcal, 10.9 g białka, 0.2 g tłuszczu oraz 15.5 g węglowodanów. Dzięki niskiej zawartości tłuszczu i wysokiemu białku, produkt ten może wspierać aktywny tryb życia.
Czy dla cukrzyków?
Fruivita może być spożywana przez osoby z cukrzycą, jednak zaleca się umiar ze względu na obecność węglowodanów. Warto monitorować poziom cukru po spożyciu.
Na redukcję?
Fruivita jest niskokaloryczna i bogata w białko, co czyni ją dobrym wyborem podczas redukcji masy ciała. Może pomóc w utrzymaniu uczucia sytości.
Ocena jakościowa
4/5 - Fruivita oferuje dobry stosunek makroskładników, ale warto zwrócić uwagę na składniki oraz ewentualne dodatki.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać Fruivita na lekkie śniadanie lub jako zdrową przekąskę po treningu, aby dostarczyć organizmowi energii i białka.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 129.3 kcal, można przejść intensywnym tempem przez około 30 minut lub wykonać 20 minut joggingu. To szacunek, a rzeczywista liczba może się różnić w zależności od indywidualnych predyspozycji.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
Dobrymi zamiennikami mogą być: jogurt naturalny, serek wiejski lub owoce sezonowe, które dostarczają cennych składników odżywczych i są niskokaloryczne.
Ciekawostka
Fruivita, dzięki wysokiej zawartości białka, może wspomagać regenerację mięśni po wysiłku fizycznym!

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Fruivita.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Fruivita jest wegańska?
Jak długo mogę przechowywać Fruivita?
Czy mogę jeść Fruivita na diecie keto?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 13 lutego 2026









