Ile kalorii ma Energetyk black różowy?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 50 kcal • B: 0.2 g • T: 0.2 g • W: 12.4 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Energetyk black różowy to napój stworzony z myślą o osobach potrzebujących zastrzyku energii. Charakteryzuje się unikalnym smakiem i odświeżającym działaniem.
Kalorie i makro
Na 100 g Energetyk black różowy dostarcza 50 kcal, 0.2 g białka, 0.2 g tłuszczu i 12.4 g węglowodanów. Dzięki niskiej kaloryczności może być stosunkowo bezpiecznym wyborem dla osób kontrolujących swoją masę ciała.
Czy dla cukrzyków?
Ze względu na obecność węglowodanów, energetyk może nie być idealnym wyborem dla cukrzyków. Zaleca się konsultację z lekarzem przed spożyciem.
Na redukcję?
Energetyk black różowy może być dobrym wyborem na redukcji kalorycznej, ponieważ jego niska kaloryczność pozwala na spożycie go bez znacznego wpływu na bilans energetyczny.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Napój oferuje umiarkowaną jakość, jednak niska zawartość składników odżywczych może budzić wątpliwości co do jego wartości odżywczej.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać go przed treningiem lub w momentach, gdy potrzebujemy szybkiej energii, np. podczas długiego dnia w pracy.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 50 kcal, można wykonać ok. 10 minut szybkiego marszu lub 5 minut biegu. To szacunek, ponieważ dokładne wartości mogą się różnić w zależności od indywidualnych uwarunkowań.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
Można rozważyć napoje izotoniczne lub domowe smoothie, które dostarczają nie tylko energii, ale również wartości odżywczych.
Ciekawostka
Warto pamiętać, że nadmierne spożycie napojów energetycznych może prowadzić do odwodnienia, dlatego zawsze warto pić wodę.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Energetyk black różowy.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Energetyk black różowy zawiera kofeinę?
Jakie są składniki Energetyka black różowego?
Czy mogę pić ten napój każdego dnia?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 13 stycznia 2026