Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Deser Koral Kubek?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 90 kcal • B: 12 g • T: 1 g • W: 7 g

Kalorie
90 kcal
Białko
12 g
Tłuszcze
1 g
Węglowodany
7 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Deser Koral Kubek to lekki i smaczny produkt, idealny na przekąskę lub jako dodatek do posiłków. Dzięki swojej unikalnej recepturze, łączy w sobie walory smakowe i odżywcze.

Kalorie i makro

Deser Koral Kubek zawiera 90 kcal na 100 g. W składzie znajdziemy 12 g białka, 1 g tłuszczu oraz 7 g węglowodanów. Taki stosunek makroskładników czyni go niskokalorycznym źródłem białka, co jest korzystne dla osób dbających o dietę.

Czy dla cukrzyków?

Deser Koral Kubek, ze względu na niską zawartość węglowodanów i kalorii, może być spożywany przez osoby z cukrzycą, jednak zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety.

Na redukcję?

Tak, Deser Koral Kubek to dobry wybór na redukcji. Niska kaloryczność oraz wysoka zawartość białka pomagają w zachowaniu uczucia sytości, co jest istotne podczas odchudzania.

Ocena jakościowa

Ocena: 4/5. Deser Koral Kubek wyróżnia się dobrym składem i niską kalorycznością, ale może zawierać dodatkowe składniki, które nie są idealne dla wszystkich.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Deser Koral Kubek doskonale sprawdzi się jako zdrowa przekąska po treningu lub na podwieczorek. Może być też smacznym dodatkiem do porannego posiłku.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 90 kcal, można wykonać około 15 minut szybkiego marszu lub 10 minut joggingu. To szacunkowe dane, ponieważ efektywność spalania zależy od wielu czynników, takich jak waga ciała i intensywność wysiłku.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Jogurt naturalny - bogaty w probiotyki i białko. 2. Chia pudding - pełen zdrowych tłuszczów i błonnika. 3. Świeże owoce - niskokaloryczne i pełne witamin, idealne jako deser.

Ciekawostka

Wybierając deser, warto zwrócić uwagę na jego skład – im mniej przetworzonych składników, tym lepiej dla zdrowia!

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Deser Koral Kubek.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy Deser Koral Kubek jest wegański?
Nie, produkt może zawierać składniki pochodzenia zwierzęcego.
Jak długo mogę przechowywać Deser Koral Kubek?
Zaleca się spożycie w ciągu kilku dni od otwarcia.
Czy Deser Koral Kubek można zamrozić?
Nie jest zalecane, ponieważ zmiana struktury może wpłynąć na smak i konsystencję.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 24 lutego 2026