Ile kalorii ma Czekolada King size Neo?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 526 kcal • B: 26 g • T: 18 g • W: 60 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Czekolada King size Neo to pyszna przekąska, która łączy w sobie intensywny smak czekolady oraz wysoką zawartość białka. Idealna na chwilę relaksu, dostarcza energii i przyjemności w jednym.
Kalorie i makro
W 100 g Czekolady King size Neo znajduje się około 526 kcal, 26 g białka, 18 g tłuszczu oraz 60 g węglowodanów. Wysoka zawartość białka sprawia, że jest to dobra opcja dla osób aktywnych, jednak należy zwrócić uwagę na kaloryczność oraz ilość węglowodanów.
Czy dla cukrzyków?
Wysoka zawartość węglowodanów i cukrów w Czekoladzie King size Neo może być problematyczna dla osób z cukrzycą. Zaleca się ostrożność i konsultację z lekarzem przed jej spożyciem.
Na redukcję?
Czekolada King size Neo może być trudnym wyborem na redukcji ze względu na wysoką kaloryczność i zawartość węglowodanów. Można ją spożywać w małych ilościach, ale lepiej szukać alternatyw z niższą kalorycznością.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Czekolada oferuje wysoką zawartość białka, ale również wysoką kaloryczność i cukier, co czyni ją mniej atrakcyjną w porównaniu do zdrowszych alternatyw.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać Czekoladę King size Neo po treningu jako źródło energii, lub w ramach deseru, ale z umiarem.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 526 kcal, można wykonać około 60 minut intensywnego joggingu lub 90 minut umiarkowanego spaceru. Pamiętaj, że to tylko szacunek i efektywność spalania kalorii zależy od wielu czynników.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Czekolada gorzka - ma mniej cukru i więcej antyoksydantów.
2. Przekąski białkowe - dostarczają białka z mniejszą ilością kalorii.
3. Orzechy - zdrowe tłuszcze i białko w naturalnej formie.
Ciekawostka
Czekolada w małych ilościach może poprawić nastrój poprzez wydzielanie endorfin, ale kluczowe jest umiar, aby nie przesadzić z kaloriami.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Czekolada King size Neo.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Czekolada King size Neo jest odpowiednia dla wegan?
Jak długo można przechowywać Czekoladę King size Neo?
Czy mogę jeść Czekoladę King size Neo na diecie wysokobiałkowej?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 30 stycznia 2026