Ile kalorii ma Czarna kawa z amaretto?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 30 kcal • B: 0 g • T: 0 g • W: 7.5 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Czarna kawa z amaretto to aromatyczny napój, który łączy w sobie intensywny smak kawy z nutą migdałowego likieru. Idealna na chłodne dni, przynosi przyjemność oraz chwilę relaksu.
Kalorie i makro
Na 100 g czarnej kawy z amaretto przypadają 30 kcal, 0 g białka, 0 g tłuszczu oraz 7.5 g węglowodanów. Niska kaloryczność sprawia, że jest to napój o minimalnym wpływie na codzienny bilans energetyczny.
Czy dla cukrzyków?
Czarna kawa z amaretto zawiera węglowodany, co może wpływać na poziom cukru we krwi. Osoby z cukrzycą powinny spożywać ją z umiarem i skonsultować się z lekarzem w celu określenia odpowiedniej ilości.
Na redukcję?
Dzięki niskiej kaloryczności czarna kawa z amaretto może być dobrym wyborem na diecie redukcyjnej, o ile nie dodaje się do niej dodatkowego cukru ani śmietany.
Ocena jakościowa
4/5 - Czarna kawa z amaretto to smaczny napój, który łączy w sobie przyjemność z niską kalorycznością, jednak należy uważać na nadmiar cukru w diecie.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać ją na deser po obiedzie lub jako relaksujący napój wieczorem.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 30 kcal, wystarczy około 10 minut spaceru lub 5 minut intensywnego joggingu. Warto jednak pamiętać, że jest to tylko szacunek.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Czarna kawa bez dodatków - zero kalorii, pełna smaku.
2. Kawa z mlekiem roślinnym - np. migdałowym, niskokaloryczna alternatywa.
3. Ziołowe herbaty - pełne smaku i bez cukru.
Ciekawostka
Czarna kawa z amaretto może być doskonałą bazą do deserów, takich jak tiramisu, dodając im wyjątkowego aromatu i smaku.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Czarna kawa z amaretto.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy czarna kawa z amaretto ma kofeinę?
Jakie są zdrowotne korzyści czarnej kawy?
Czy mogę dodać cukier do czarnej kawy z amaretto?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 10 stycznia 2026