Ile kalorii ma Cukierek Truskawkowy?
Odkryj wartości odżywcze i zastosowanie.
24h darmowy dostęp do licznika kaloriiWartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 400 kcal • B: 0 g • T: 0 g • W: 0 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Cukierek Truskawkowy to słodka przekąska, która zachwyca smakiem owoców leśnych. Jego intensywny truskawkowy aromat sprawia, że jest chętnie wybierany przez dzieci i dorosłych.
Kalorie i makro
Na 100 g Cukierka Truskawkowego przypada 400 kcal. Produkt nie zawiera białka, tłuszczu ani węglowodanów, co czyni go typowym słodyczem o wysokiej kaloryczności, ale ubogim w wartości odżywcze.
Czy dla cukrzyków?
Ze względu na wysoką kaloryczność i brak wartości odżywczych, Cukierek Truskawkowy nie jest zalecany dla osób z cukrzycą. Zawsze warto konsultować się z lekarzem lub dietetykiem przed włączeniem słodyczy do diety.
Na redukcję?
Cukierek Truskawkowy nie jest najlepszym wyborem na redukcję, ze względu na wysoką kaloryczność i brak wartości odżywczych. Zamiast tego, warto postawić na produkty bogate w błonnik i białko, które lepiej zaspokoją głód.
Ocena jakościowa
Ocena: 2/5. Cukierek Truskawkowy oferuje jedynie wysoką kaloryczność bez cennych składników odżywczych, przez co nie stanowi zdrowej przekąski.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać Cukierek Truskawkowy jako okazjonalny przysmak, np. podczas spotkań ze znajomymi. Należy jednak pamiętać, że nie powinien zastępować regularnych posiłków.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 400 kcal, można wykonać około 40 minut intensywnego joggingu lub 60 minut szybkiego marszu. Należy jednak pamiętać, że dokładne wartości mogą się różnić w zależności od indywidualnego metabolizmu.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Owoce świeże - bogate w witaminy i błonnik, niskokaloryczne.
2. Suszone owoce - naturalna słodycz i więcej wartości odżywczych.
3. Orzechy - zdrowe tłuszcze i białko, idealne jako przekąska.
Ciekawostka
Warto wiedzieć, że truskawki są źródłem witaminy C, która wspiera układ odpornościowy i poprawia kondycję skóry.
24h darmowy dostęp do licznika kaloriiSprawdź ile kalorii ma:
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Czy Cukierek Truskawkowy jest wegański?
Jakie są składniki Cukierka Truskawkowego?
Ile można zjeść Cukierków Truskawkowych w ciągu dnia?
Czy można jeść Cukierka Truskawkowego w diecie bezglutenowej?
Dołącz do naszej społeczności
Otrzymuj porady, przepisy i wsparcie na drodze do celu
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 4 grudnia 2025