Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Creme leicht Kräuter?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 160 kcal • B: 2.8 g • T: 14 g • W: 4.4 g

Kalorie
160 kcal
Białko
2.8 g
Tłuszcze
14 g
Węglowodany
4.4 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Creme leicht Kräuter to delikatny krem z ziołami, który łączy w sobie smak i zdrowie. Jest idealnym dodatkiem do wielu potraw, oferując wyjątkowy aromat przy jednoczesnym zachowaniu niskiej kaloryczności.

Kalorie i makro

Na 100 g produktu przypada 160 kcal, 2.8 g białka, 14 g tłuszczu i 4.4 g węglowodanów. Dzięki niskiej zawartości węglowodanów i umiarkowanej ilości tłuszczu, Creme leicht Kräuter jest dobrym wyborem dla osób dbających o linię.

Czy dla cukrzyków?

Creme leicht Kräuter może być spożywany przez osoby z cukrzycą, jednak zaleca się monitorowanie całkowitego spożycia węglowodanów. Warto konsultować się z lekarzem lub dietetykiem przed wprowadzeniem nowego produktu do diety.

Na redukcję?

Tak, Creme leicht Kräuter może być dobrym wyborem na redukcji. Niska kaloryczność oraz umiarkowana ilość tłuszczu czynią go odpowiednim dodatkiem do diety odchudzającej, o ile spożywany jest z umiarem.

Ocena jakościowa

4/5 – Produkt charakteryzuje się dobrym składem oraz niską kalorycznością, ale jego wysoka zawartość tłuszczu może być problematyczna dla niektórych osób.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Creme leicht Kräuter sprawdzi się doskonale na śniadanie lub kolację, jako dodatek do kanapek, sałatek lub jako dip do warzyw.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 160 kcal, można wykonać około 30 minut umiarkowanej aktywności fizycznej, takiej jak szybki spacer lub jazda na rowerze. To szacunek i może się różnić w zależności od indywidualnych predyspozycji.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Jogurt grecki – niskokaloryczny, bogaty w białko.
2. Hummus – zdrowy dip, źródło błonnika i białka.
3. Guacamole – zawiera zdrowe tłuszcze i witaminy.

Ciekawostka

Dodanie ziół do diety może nie tylko wzbogacić smak potraw, ale również dostarczyć wielu cennych składników odżywczych i przeciwutleniaczy.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Creme leicht Kräuter.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy Creme leicht Kräuter jest wegański?
Tak, produkt nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.
Jak długo można przechowywać otwarty produkt?
Zaleca się spożyć w ciągu 5-7 dni po otwarciu, przechowując w lodówce.
Czy można stosować go w gotowaniu?
Tak, idealnie nadaje się do dań zapiekanych oraz jako sos do sałatek.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 22 sierpnia 2026