Ile kalorii ma Chocolate protein?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 900 kcal • B: 35 g • T: 65 g • W: 83 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Chocolate protein to wysokobiałkowy suplement, który łączy w sobie smak czekolady z wartościami odżywczymi. Idealny dla osób aktywnych, które pragną zwiększyć spożycie białka w diecie.
Kalorie i makro
Na 100 g Chocolate protein znajduje się 900 kcal, 35 g białka, 65 g tłuszczu oraz 83 g węglowodanów. To wysoka kaloryczność, co może być korzystne dla osób potrzebujących energii, ale wymaga uwagi w kontekście całkowitego bilansu kalorycznego.
Czy dla cukrzyków?
Ze względu na wysoką zawartość węglowodanów, Chocolate protein może nie być najlepszym wyborem dla cukrzyków. Zaleca się konsultację z lekarzem przed włączeniem tego produktu do diety.
Na redukcję?
Chocolate protein może być trudnym wyborem na redukcji ze względu na wysoką zawartość kalorii i tłuszczu. Osoby na diecie odchudzającej powinny rozważyć mniejsze porcje lub inne źródła białka o niższej kaloryczności.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Produkt ma wysoką kaloryczność i tłuszcz, co może być niekorzystne dla niektórych osób. Warto jednak docenić dużą zawartość białka.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepszym czasem na spożycie Chocolate protein jest okres po treningu, gdy organizm potrzebuje białka do regeneracji.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 900 kcal, można wykonać około 90 minut intensywnego biegu lub 60 minut jazdy na rowerze. To ostrożne szacunki, które mogą się różnić w zależności od indywidualnej kondycji.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Białko serwatkowe - niskokaloryczne i bogate w aminokwasy.
2. Białko roślinne - np. z grochu, mniej kalorii i tłuszczu.
3. Jogurt naturalny - źródło białka z probiotykami, lżejszy opcjonalnie.
Ciekawostka
Czekolada w białku może zwiększać poziom endorfin, co poprawia nastrój po treningu!
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Chocolate protein.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Jakie są zalety białka czekoladowego?
Czy mogę stosować ten produkt codziennie?
Jakie są najlepsze sposoby na dodanie tego białka do diety?
Czy jest odpowiedni dla wegan?
Czy można stosować go w diecie ketogenicznej?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 28 stycznia 2026