Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Cappuccino (napój gotowy)?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 4.5 kcal • B: 0.2 g • T: 0.1 g • W: 0.7 g

Kalorie
4 kcal
Białko
0.2 g
Tłuszcze
0.1 g
Węglowodany
0.7 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Cappuccino w wersji gotowej to napój, który łączy w sobie smak kawy i delikatnej pianki mlecznej. Jest to wygodna opcja dla miłośników kawowych napojów, idealna na szybkie orzeźwienie.

Kalorie i makro

Cappuccino (napój gotowy) zawiera około 4.5 kcal na 100 g. W składzie znajdziemy 0.2 g białka, 0.1 g tłuszczu oraz 0.7 g węglowodanów. Niska kaloryczność sprawia, że jest to napój praktycznie bezkaloryczny, co czyni go ciekawą opcją w diecie.

Czy dla cukrzyków?

Cappuccino może być spożywane przez osoby z cukrzycą, jednak ze względu na niską zawartość makroskładników, warto zwrócić uwagę na inne składniki diety i unikać dodatku cukru.

Na redukcję?

Cappuccino w wersji gotowej jest bardzo niskokaloryczne, co czyni je dobrym wyborem na diecie redukcyjnej. Można je spożywać jako przekąskę bez obaw o nadmiar kalorii.

Ocena jakościowa

Ocena: 4/5. Napój ma niską kaloryczność i jest wygodny w użyciu, jednak brakuje informacji o składnikach, co może budzić pewne wątpliwości co do jakości.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Cappuccino najlepiej spożywać w ciągu dnia jako orzeźwienie, idealne na drugie śniadanie lub popołudniowy zastrzyk energii.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 4.5 kcal, wystarczy krótki spacer trwający około 5 minut. To niewielka ilość energii, która nie wymaga intensywnego wysiłku.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Kawa czarna - bez dodatku kalorii, idealna dla osób na diecie. 2. Cappuccino domowe - z naturalnym mlekiem, bez dodatków. 3. Herbata ziołowa - niskokaloryczna i bogata w antyoksydanty.

Ciekawostka

Cappuccino wzięło swoją nazwę od kapucynów, których brązowe habity przypominają kolor tego napoju.
Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Cappuccino (napój gotowy).

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy cappuccino zawiera kofeinę?
Tak, cappuccino zawiera kofeinę pochodzącą z kawy.
Jakie są składniki cappuccino?
Zazwyczaj składnikiem jest kawa, mleko oraz pianka mleczna.
Czy można dodać cukier do cappuccino?
Tak, jednak warto pamiętać, że to zwiększy kaloryczność napoju.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 19 stycznia 2026