Ile kalorii ma Bruschette Chips Pizza Flavour?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 452.9 kcal • B: 9.1 g • T: 14 g • W: 71 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Bruschette Chips Pizza Flavour to wyjątkowa przekąska, która łączy w sobie chrupkość i intensywny smak pizzy. Idealne na każdą okazję, z pewnością zaspokoją Twoje zachcianki na coś smacznego.
Kalorie i makro
Na 100 g Bruschette Chips Pizza Flavour przypada około 452.9 kcal, 9.1 g białka, 14 g tłuszczu oraz 71 g węglowodanów. To dość kaloryczna przekąska, co należy uwzględnić w codziennym bilansie energetycznym.
Czy dla cukrzyków?
Bruschette Chips Pizza Flavour zawierają dużą ilość węglowodanów, co może powodować wzrost poziomu cukru we krwi. Osoby z cukrzycą powinny spożywać je ostrożnie i w ograniczonych ilościach.
Na redukcję?
Ze względu na wysoką kaloryczność i zawartość węglowodanów, Bruschette Chips Pizza Flavour nie są najlepszym wyborem dla osób na diecie redukcyjnej. Lepsze efekty osiągniesz, wybierając zdrowsze przekąski.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Chociaż smak jest atrakcyjny, wysoka kaloryczność i zawartość węglowodanów mogą być problematyczne dla niektórych diet.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Bruschette Chips Pizza Flavour najlepiej spożywać jako przekąskę w ciągu dnia lub podczas spotkań towarzyskich, ale warto kontrolować porcje.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 452.9 kcal, można wykonać około 45 minut intensywnego biegania lub 60 minut jazdy na rowerze. To szacunek, rzeczywisty czas może się różnić w zależności od intensywności aktywności.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Chipsy z warzyw - mniej kalorii i więcej błonnika.
2. Orzechy - zdrowe tłuszcze i białko.
3. Popcorn - niskokaloryczna przekąska, jeśli nie jest solony ani masłowy.
Ciekawostka
Przekąski o smaku pizzy mogą być bogate w sól i tłuszcze, dlatego warto je spożywać z umiarem, by nie przekroczyć dziennej normy sodu.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Bruschette Chips Pizza Flavour.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Bruschette Chips Pizza Flavour są wegetariańskie?
Jak długo można przechowywać otwarte opakowanie?
Czy można je jeść na diecie bezglutenowej?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 18 stycznia 2026