Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Body Attack Dessert Chocolate-sauce, Schokolade?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 10 kcal • B: 1 g • T: 0 g • W: 12 g

Kalorie
10 kcal
Białko
1 g
Tłuszcze
0 g
Węglowodany
12 g
  • Makro znacząco odbiega od kcal – wartości mogą być niedokładne.

Opis

Body Attack Dessert Chocolate-sauce to niskokaloryczny sos czekoladowy, który pozwala cieszyć się smakiem czekolady bez wyrzutów sumienia. Idealny do polewania deserów, owoców czy jogurtów.

Kalorie i makro

Na 100 g produktu przypada jedynie 10 kcal, co czyni go doskonałym wyborem dla osób dbających o linię. Zawiera 1 g białka, 0 g tłuszczu oraz 12 g węglowodanów, co sugeruje, że jest to produkt głównie węglowodanowy, z minimalną ilością białka i zerową zawartością tłuszczu.

Czy dla cukrzyków?

Ze względu na obecność węglowodanów, osoby z cukrzycą powinny spożywać ten produkt ostrożnie. Zaleca się konsultację z lekarzem lub dietetykiem przed wprowadzeniem go do diety.

Na redukcję?

Body Attack Dessert Chocolate-sauce to dobry wybór na redukcji, ponieważ ma bardzo niską kaloryczność. Można go stosować jako dodatek do posiłków, nie zwiększając znacznie ich kaloryczności.

Ocena jakościowa

Ocena: 4/5. Produkt jest niskokaloryczny i może być zdrowym dodatkiem do diety, jednak warto zwrócić uwagę na jego skład i potencjalne dodatki cukrów.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać po treningu lub jako dodatek do zdrowego deseru w ciągu dnia, zwłaszcza w czasie, gdy masz ochotę na coś słodkiego.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 10 kcal, wystarczy około 1-2 minut marszu lub 30 sekund biegu. Jest to niewielka ilość energii, która nie wymaga dużego wysiłku.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Sos jogurtowy – zdrowsza alternatywa z białkiem i niższą kalorycznością.
2. Czekolada gorzka – zawiera więcej antyoksydantów i mniej cukru.
3. Mus owocowy – naturalnie słodki i bogaty w witaminy.

Ciekawostka

Warto dodać, że sos czekoladowy można wykorzystać nie tylko do deserów, ale także jako polewę do zdrowych naleśników czy jako dodatek do smoothie, co zwiększa wartość odżywczą posiłków.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Body Attack Dessert Chocolate-sauce, Schokolade.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy sos czekoladowy jest bezglutenowy?
Zaleca się sprawdzenie etykiety, ponieważ skład może się różnić w zależności od partii.
Jakie są składniki tego sosu?
Dokładne składniki można znaleźć na etykiecie produktu.
Czy można go stosować w diecie ketogenicznej?
Z uwagi na wysoką zawartość węglowodanów, nie jest to najlepszy wybór w diecie ketogenicznej.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 5 lutego 2026