Ile kalorii ma Białko wanilliowe Health Labs?

Białko wanilliowe Health Labs to wysokiej jakości suplement białkowy, który dostarcza niezbędnych aminokwasów. Idealne dla osób aktywnych oraz tych, które chcą wspierać swoje cele dietetyczne.

Na 100 g produktu znajdziesz 380 kcal, 78 g białka, 2.5 g tłuszczu oraz 9 g węglowodanów. Tak wysoka zawartość białka czyni go doskonałym wyborem dla osób, które pragną zwiększyć masę mięśniową lub utrzymać wagę.

Produkt charakteryzuje się niską zawartością węglowodanów, co czyni go odpowiednim dla osób z cukrzycą. Niemniej jednak, zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem nowych suplementów do diety.

Białko wanilliowe Health Labs jest doskonałym wyborem na redukcji, dzięki wysokiej zawartości białka i niskiej kaloryczności. Wspiera proces odchudzania, pomagając zachować masę mięśniową podczas deficytu kalorycznego.

Ocena: 5/5. Produkt wyróżnia się wysoką jakością białka oraz korzystnym profilem makroskładników, co czyni go świetnym dodatkiem do diety.

Najlepiej spożywać po treningu lub jako dodatek do śniadania, co pozwoli na szybkie uzupełnienie białka i wspiera regenerację mięśni.

Aby spalić 380 kcal, można wykonać około 40 minut intensywnego biegu lub 60 minut jazdy na rowerze. Warto jednak pamiętać, że każdy organizm jest inny, a wartości mogą się różnić.

1. Białko serwatkowe – naturalne źródło białka o wysokiej wartości biologicznej.
2. Białko roślinne (np. grochowe) – idealne dla wegan, bogate w błonnik.
3. Jaja – pełnowartościowe białko, bogate w witaminy i minerały.

Dodanie białka do porannego smoothie może zwiększyć uczucie sytości na dłużej, co pomaga w kontroli apetytu przez resztę dnia.