Ile kalorii ma Barszcz czerwony gorący kubek?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 40 kcal • B: 2 g • T: 1.6 g • W: 4.8 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Barszcz czerwony gorący kubek to pyszna i rozgrzewająca zupa, która doskonale sprawdzi się w chłodne dni. Bogaty w smak i aromat, stanowi zdrową alternatywę dla cięższych posiłków.
Kalorie i makro
Na 100 g Barszczu czerwonego gorącego kubka przypada 40 kcal. Makroskładniki prezentują się następująco: 2 g białka, 1.6 g tłuszczu oraz 4.8 g węglowodanów. Niski poziom kalorii sprawia, że jest to lekki posiłek, idealny dla osób dbających o linię.
Czy dla cukrzyków?
Barszcz czerwony gorący kubek, z uwagi na niską zawartość węglowodanów, może być spożywany przez osoby z cukrzycą, jednak zawsze warto skonsultować to z lekarzem lub dietetykiem.
Na redukcję?
Tak, Barszcz czerwony gorący kubek to świetny wybór na redukcji, ze względu na niską kaloryczność oraz niską zawartość tłuszczu. Może być idealnym uzupełnieniem diety odchudzającej.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Barszcz czerwony gorący kubek to smaczna i zdrowa opcja, jednak warto zwrócić uwagę na dodatki, które mogą zwiększać kaloryczność posiłku.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać jako przystawkę do obiadu lub na kolację, kiedy szukasz czegoś rozgrzewającego i lekkiego.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 40 kcal, wystarczy np. 10-15 minut spaceru lub 5 minut joggingu. To niewiele, co sprawia, że Barszcz czerwony gorący kubek to niskokaloryczny wybór.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
Alternatywy to zupa pomidorowa, zupa warzywna lub bulion warzywny. Każda z tych opcji ma niską kaloryczność i dostarcza wielu witamin.
Ciekawostka
Barszcz czerwony jest bogaty w przeciwutleniacze, które wspierają zdrowie i pomagają w walce ze stanami zapalnymi.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Barszcz czerwony gorący kubek.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Barszcz czerwony gorący kubek zawiera gluten?
Jak długo można przechowywać Barszcz czerwony gorący kubek?
Czy mogę dodać śmietanę do Barszczu?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 23 lutego 2026