Ile kalorii ma Barista Cinnamon Roll?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 50 kcal • B: 0.8 g • T: 2.8 g • W: 5.3 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Barista Cinnamon Roll to smaczna przekąska, która łączy w sobie aromatyczny smak cynamonu z delikatnym ciastem. Idealna jako dodatek do kawy lub na szybkie śniadanie.
Kalorie i makro
Na 100 g Barista Cinnamon Roll przypada 50 kcal, 0.8 g białka, 2.8 g tłuszczu oraz 5.3 g węglowodanów. Niskokaloryczność sprawia, że jest to lekka przekąska, która może być stosowana w różnych dietach.
Czy dla cukrzyków?
Dzięki stosunkowo niskiej zawartości węglowodanów, Barista Cinnamon Roll może być spożywane przez osoby z cukrzycą, ale zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem nowego produktu do diety.
Na redukcję?
Barista Cinnamon Roll to dobry wybór na redukcji dzięki niskiej zawartości kalorii. Może stanowić uzupełnienie diety, jednak warto kontrolować spożycie, by nie przekroczyć dziennego limitu kalorycznego.
Ocena jakościowa
4/5 - Barista Cinnamon Roll wyróżnia się smakiem i niską kalorycznością, lecz warto zwrócić uwagę na skład, aby uniknąć nadmiaru cukrów i tłuszczów trans.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać Barista Cinnamon Roll na śniadanie lub jako przekąskę w ciągu dnia. Może być również dobrym wyborem po treningu, aby uzupełnić energię.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 50 kcal, wystarczy około 10 minut spaceru w szybkim tempie lub 5 minut joggingu. To szacunek, więc rzeczywista ilość może się różnić w zależności od intensywności aktywności.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Owsiane ciasteczka - bogate w błonnik i zdrowe tłuszcze. 2. Jogurt naturalny z owocami - dostarcza białka i witamin. 3. Domowe batony proteinowe - można kontrolować skład i kaloryczność.
Ciekawostka
Cynamon nie tylko poprawia smak, ale także może wspierać regulację poziomu cukru we krwi oraz działać przeciwzapalnie.

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Barista Cinnamon Roll.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Jakie są składniki Barista Cinnamon Roll?
Czy Barista Cinnamon Roll jest wegański?
Jak długo można przechowywać Barista Cinnamon Roll?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 6 lutego 2026









