Ile kalorii ma Almette z ziołami?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 238.5 kcal • B: 0.6 g • T: 22 g • W: 3.1 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Almette z ziołami to wyjątkowy serek twarogowy, który łączy w sobie delikatny smak z aromatycznymi ziołami. To doskonały wybór na kanapki, sałatki czy jako dodatek do dań głównych.
Kalorie i makro
Na 100 g Almette z ziołami przypada:
- Kalorie: 238.5 kcal
- Białko: 0.6 g
- Tłuszcz: 22 g
- Węglowodany: 3.1 g
Wysoka zawartość tłuszczu sprawia, że produkt jest kaloryczny, co warto brać pod uwagę w diecie.
Czy dla cukrzyków?
Almette z ziołami zawiera niską ilość węglowodanów, jednak wysoka zawartość tłuszczu może nie być odpowiednia dla wszystkich cukrzyków. Zaleca się konsultację z lekarzem przed włączeniem tego produktu do diety.
Na redukcję?
Chociaż Almette z ziołami jest smaczny, jego wysoka kaloryczność oraz zawartość tłuszczu mogą utrudniać redukcję masy ciała. Zaleca się ostrożność i umiarkowane spożycie w diecie redukcyjnej.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Almette z ziołami to przyjemny smak, ale wysoka kaloryczność i tłuszcz mogą być problematyczne w niektórych dietach.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać Almette z ziołami na śniadanie lub kolację, jako dodatek do kanapek lub sałatek.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 238.5 kcal, należy przeprowadzić około 30-40 minut średnio intensywnego treningu, np. joggingu lub jazdy na rowerze. To szacunek, ponieważ efektywność spalania kalorii zależy od indywidualnych czynników.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Serek wiejski – niższa kaloryczność i większa ilość białka.
2. Jogurt naturalny – bogaty w probiotyki i mniej tłusty.
3. Hummus – zdrowsza alternatywa, bogata w błonnik i białko.
Ciekawostka
Almette z ziołami zawiera składniki, które mogą wspierać trawienie i poprawiać smak potraw, co czyni go wartościowym dodatkiem w kuchni.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Almette z ziołami.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Almette z ziołami jest wegańskie?
Jak długo można przechowywać Almette z ziołami po otwarciu?
Czy można stosować Almette z ziołami w diecie ketogenicznej?
Jakie są najlepsze sposoby na podanie Almette z ziołami?
Czy Almette z ziołami ma dodatki sztuczne?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 25 maja 2026