Ile kalorii ma Almette Lekki Z Ziołami?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 105.9 kcal • B: 11.8 g • T: 5.9 g • W: 5.9 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Almette Lekki Z Ziołami to smaczny serek twarogowy, który łączy w sobie delikatny smak ziołowych dodatków. Idealny do kanapek lub jako składnik sałatek, oferuje zdrową alternatywę dla tradycyjnych serów.
Kalorie i makro
Na 100 g Almette Lekki Z Ziołami przypada 104.3 kcal, 12.2 g białka, 4.3 g tłuszczu oraz 3.9 g węglowodanów. Taki skład sprawia, że produkt jest stosunkowo niskokaloryczny, bogaty w białko, co czyni go wartościowym dodatkiem do diety.
Czy dla cukrzyków?
Almette Lekki Z Ziołami może być włączony do diety osób z cukrzycą, jednak zaleca się kontrolowanie porcji ze względu na zawartość węglowodanów. Zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem przed wprowadzeniem nowych produktów.
Na redukcję?
Almette Lekki Z Ziołami to dobry wybór w diecie redukcyjnej, dzięki niskiej kaloryczności i wysokiej zawartości białka, co sprzyja uczuciu sytości. Może być używany jako zdrowa alternatywa dla cięższych serów.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Produkt wyróżnia się korzystnym składem, jednak warto zwrócić uwagę na ewentualne dodatki smakowe, które mogą zawierać sól lub konserwanty.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Almette Lekki Z Ziołami najlepiej spożywać na śniadanie lub jako przekąskę w ciągu dnia. Może być również idealnym dodatkiem do kanapek na lunch.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 104.3 kcal, można wykonać około 25 minut szybkiego marszu lub 10 minut biegu. Warto pamiętać, że to szacunek i rzeczywisty czas może się różnić w zależności od intensywności aktywności.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Twaróg chudy - bogaty w białko i niskokaloryczny.
2. Serek wiejski - delikatny smak i więcej białka.
3. Hummus - roślinna alternatywa, bogata w błonnik i zdrowe tłuszcze.
Ciekawostka
Zioła, które znajdziesz w Almette, nie tylko poprawiają smak, ale również mogą wspierać układ odpornościowy i działać przeciwzapalnie.

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Almette Lekki Z Ziołami.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Almette Lekki Z Ziołami zawiera konserwanty?
Jak długo mogę przechowywać Almette po otwarciu?
Czy mogę używać Almette w gotowaniu?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 20 maja 2026









