Ile kalorii ma 5902057003254?

Produkt o kodzie 5902057003254 to interesujący wybór dla osób poszukujących zdrowych opcji żywieniowych. Charakteryzuje się niską kalorycznością i umiarkowanym poziomem makroskładników, co czyni go atrakcyjnym dodatkiem do diety.

Na 100 g produkt zawiera 56 kcal, 2.9 g białka, 3 g tłuszczu oraz 4.3 g węglowodanów. Taka kompozycja sprawia, że jest niskokaloryczny, co może być korzystne w diecie osób dbających o linię.

Produkt może być stosunkowo bezpieczny dla osób z cukrzycą, ze względu na niską zawartość węglowodanów. Zaleca się jednak konsultację z lekarzem przed wprowadzeniem go do diety.

Ze względu na niską kaloryczność oraz umiarkowaną zawartość białka, produkt ten może być dobrym wyborem na redukcji. Pomaga utrzymać deficyt kaloryczny bez rezygnacji z odżywczych wartości.

Ocena: 4/5. Produkt dobrze wpisuje się w zdrową dietę, jednak warto zwrócić uwagę na źródło składników oraz ich jakość.

Najlepiej spożywać go na kolację lub jako przekąskę po treningu, aby dostarczyć organizmowi lekkiej energii bez obciążania układu pokarmowego.

Aby spalić 56 kcal, wystarczy około 10 minut szybkiego marszu lub 5 minut intensywnego biegu. To niska wartość, co czyni produkt łatwym do wkomponowania w codzienny plan działania.

1. Warzywa świeże (np. marchew, ogórek) – niskokaloryczne, bogate w błonnik.
2. Chia – pełne zdrowych tłuszczów i błonnika, świetne do posiłków.
3. Jogurt naturalny – źródło białka i probiotyków, wspomaga trawienie.

Wartości odżywcze mogą się różnić w zależności od producenta, dlatego zawsze warto sprawdzić etykiety.