Ile kalorii ma 2.cukierkk ?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 500 kcal • B: 0 g • T: 0 g • W: 100 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
2.cukierkk to produkt, który zaspokaja pragnienie na słodkości. Doskonały wybór dla osób szukających intensywnego smaku bez zbędnych dodatków.
Kalorie i makro
Na 100 g 2.cukierkk dostarcza 500 kcal, a jego skład to 0 g białka, 0 g tłuszczu oraz 100 g węglowodanów. Oznacza to, że produkt jest źródłem wyłącznie kalorii pochodzących z węglowodanów.
Czy dla cukrzyków?
Ze względu na wysoką zawartość węglowodanów, 2.cukierkk nie jest zalecany dla osób z cukrzycą. Warto skonsultować się z lekarzem przed jego spożyciem.
Na redukcję?
2.cukierkk nie jest najlepszym wyborem na redukcji, ponieważ dostarcza dużą ilość pustych kalorii, które mogą utrudniać osiągnięcie celów odchudzania.
Ocena jakościowa
Ocena: 2/5. Produkt dostarcza jedynie kalorii z węglowodanów, bez wartościowych składników odżywczych.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Można go spożywać jako dodatek do deserów lub napojów, jednak warto zachować umiar.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 500 kcal, należy przeprowadzić około 60-90 minut intensywnej aktywności fizycznej, takiej jak bieganie lub pływanie.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Stewia - naturalny słodzik, bez kalorii.
2. Erytrytol - słodzik niskokaloryczny, idealny dla diabetyków.
3. Miód - naturalny, ale w umiarkowanych ilościach ze względu na kaloryczność.
Ciekawostka
Warto eksperymentować z różnymi słodzikami, aby znaleźć idealny smak i jednocześnie dbać o zdrowie.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy 2.cukierkk .
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy 2.cukierkk jest wegański?
Gdzie mogę kupić 2.cukierkk?
Jak przechowywać 2.cukierkk?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 24 stycznia 2026