Ile kalorii ma The Skinny Food Chocolate Glamour?
Odkryj wartości odżywcze
24h darmowy dostęp do licznika kaloriiWartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 40 kcal • B: 1.3 g • T: 1.3 g • W: 6 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
The Skinny Food Chocolate Glamour to niskokaloryczna alternatywa dla tradycyjnych słodyczy, idealna dla osób dbających o linię. Wyróżnia się delikatnym smakiem czekolady, co czyni ją świetnym dodatkiem do diety.
Kalorie i makro
Na 100 g produktu przypada zaledwie 40 kcal, co czyni go niskokalorycznym wyborem. Zawiera 1.3 g białka, 1.3 g tłuszczu oraz 6 g węglowodanów. Te wartości sprawiają, że jest odpowiedni dla osób poszukujących zdrowych przekąsek.
Czy dla cukrzyków?
Choć produkt jest niskokaloryczny, brak szczegółowych informacji na temat indeksu glikemicznego. Należy zachować ostrożność i skonsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem do diety osób z cukrzycą.
Na redukcję?
Z uwagi na niską kaloryczność i umiarkowane ilości węglowodanów, The Skinny Food Chocolate Glamour jest dobrym wyborem na redukcji. Może pomóc zaspokoić słodkie zachcianki bez nadmiernego spożycia kalorii.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Produkt jest smaczny i niskokaloryczny, jednak brak pełnych informacji na temat składu i indeksu glikemicznego obniża jego ocenę.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać jako przekąskę między posiłkami lub jako dodatek do deserów. Może być również idealny po treningu dla zaspokojenia ochoty na coś słodkiego.
Jak spalić te kalorie?
Spalenie 40 kcal można osiągnąć poprzez 10 minut szybkiego marszu lub 5 minut joggingu. Warto jednak pamiętać, że są to szacunkowe dane i zależą od indywidualnej kondycji.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Czekolada gorzka (min. 70% kakao) – bogata w antyoksydanty.
2. Batony białkowe o niskiej zawartości cukru – sycące i pełne białka.
3. Owoce suszone – naturalnie słodkie i pełne błonnika.
Ciekawostka
Warto wiedzieć, że ciemna czekolada może poprawić nastrój dzięki zawartości substancji chemicznych, takich jak teobromina.
24h darmowy dostęp do licznika kaloriiSprawdź ile kalorii ma:
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Czy The Skinny Food Chocolate Glamour jest wegańska?
Jak długo można przechowywać produkt?
Czy można stosować w diecie ketogenicznej?
Dołącz do naszej społeczności
Otrzymuj porady, przepisy i wsparcie na drodze do celu
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 21 stycznia 2026