Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Soplica wiśniowa likier?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 300 kcal • B: 3.9 g • T: 0.9 g • W: 67.7 g

Kalorie
300 kcal
Białko
3.9 g
Tłuszcze
0.9 g
Węglowodany
67.7 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Soplica wiśniowa likier to popularny alkohol o intensywnym smaku wiśni, który cieszy się uznaniem w Polsce. Charakteryzuje się słodkim aromatem i jest często wykorzystywany w koktajlach oraz jako dodatek do deserów.

Kalorie i makro

W 100 g Soplicy wiśniowej likieru znajdziemy około 300 kcal, 3.9 g białka, 0.9 g tłuszczu oraz 67.7 g węglowodanów. Wysoka zawartość węglowodanów, głównie cukrów, sprawia, że produkt ten jest kaloryczny i powinien być spożywany z umiarem.

Czy dla cukrzyków?

Ze względu na wysoką zawartość cukrów, likier Soplica wiśniowa nie jest zalecany dla osób z cukrzycą. Osoby z tym schorzeniem powinny unikać produktów o dużej zawartości węglowodanów prostych.

Na redukcję?

Soplica wiśniowa likier nie jest najlepszym wyborem na diecie redukcyjnej. Wysoka kaloryczność i zawartość cukrów mogą utrudniać osiągnięcie celów związanych z utratą wagi.

Ocena jakościowa

Ocena: 3/5. Soplica wiśniowa to smaczny likier, jednak ze względu na wysoką kaloryczność i zawartość cukrów, nie jest najlepszym wyborem dla osób dbających o zdrową dietę.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać Soplicę wiśniową w formie deseru po kolacji lub jako składnik koktajli na imprezach. Nie jest to produkt zalecany na codzienne spożycie.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 300 kcal, należałoby wykonać około 30-40 minut umiarkowanej aktywności fizycznej, takiej jak szybki marsz czy jazda na rowerze. To tylko szacunek, gdyż dokładne wartości mogą się różnić w zależności od indywidualnych cech organizmu.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Likier z owoców leśnych - mniejsza zawartość cukru, naturalny smak.
2. Wino owocowe - niższa kaloryczność, bogactwo antyoksydantów.
3. Napój na bazie ziołowych ekstraktów - niskokaloryczny, orzeźwiający, bez dodatku cukru.

Ciekawostka

Soplica wiśniowa jest często wykorzystywana w polskiej kuchni do przygotowania tradycyjnych deserów, takich jak nalewki czy ciasta, co czyni ją wszechstronnym składnikiem.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Soplica wiśniowa likier.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Jakie są główne składniki Soplicy wiśniowej?
Główne składniki to alkohol, ekstrakt wiśniowy oraz cukier.
Czy Soplica wiśniowa zawiera gluten?
Tak, Soplica wiśniowa jest produktem, który może zawierać gluten.
Jak najlepiej przechowywać Soplicę wiśniową?
Najlepiej w chłodnym i ciemnym miejscu, aby zachować jej smak i aromat.
Czy mogę używać Soplicy wiśniowej w koktajlach?
Tak, Soplica wiśniowa doskonale sprawdza się jako składnik wielu koktajli.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 20 lutego 2026