Ile kalorii ma Soplica wiśniowa likier?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 300 kcal • B: 3.9 g • T: 0.9 g • W: 67.7 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Kalorie i makro
W 100 g Soplicy wiśniowej likieru znajdziemy około 300 kcal, 3.9 g białka, 0.9 g tłuszczu oraz 67.7 g węglowodanów. Wysoka zawartość węglowodanów, głównie cukrów, sprawia, że produkt ten jest kaloryczny i powinien być spożywany z umiarem.
Czy dla cukrzyków?
Ze względu na wysoką zawartość cukrów, likier Soplica wiśniowa nie jest zalecany dla osób z cukrzycą. Osoby z tym schorzeniem powinny unikać produktów o dużej zawartości węglowodanów prostych.
Na redukcję?
Soplica wiśniowa likier nie jest najlepszym wyborem na diecie redukcyjnej. Wysoka kaloryczność i zawartość cukrów mogą utrudniać osiągnięcie celów związanych z utratą wagi.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Soplica wiśniowa to smaczny likier, jednak ze względu na wysoką kaloryczność i zawartość cukrów, nie jest najlepszym wyborem dla osób dbających o zdrową dietę.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać Soplicę wiśniową w formie deseru po kolacji lub jako składnik koktajli na imprezach. Nie jest to produkt zalecany na codzienne spożycie.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 300 kcal, należałoby wykonać około 30-40 minut umiarkowanej aktywności fizycznej, takiej jak szybki marsz czy jazda na rowerze. To tylko szacunek, gdyż dokładne wartości mogą się różnić w zależności od indywidualnych cech organizmu.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Likier z owoców leśnych - mniejsza zawartość cukru, naturalny smak.
2. Wino owocowe - niższa kaloryczność, bogactwo antyoksydantów.
3. Napój na bazie ziołowych ekstraktów - niskokaloryczny, orzeźwiający, bez dodatku cukru.
Ciekawostka
Soplica wiśniowa jest często wykorzystywana w polskiej kuchni do przygotowania tradycyjnych deserów, takich jak nalewki czy ciasta, co czyni ją wszechstronnym składnikiem.

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Soplica wiśniowa likier.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Jakie są główne składniki Soplicy wiśniowej?
Czy Soplica wiśniowa zawiera gluten?
Jak najlepiej przechowywać Soplicę wiśniową?
Czy mogę używać Soplicy wiśniowej w koktajlach?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 20 lutego 2026









