Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Przekąska z pasztetem drobiowym?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Zobacz opinie tych co schudli

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura

100 g

0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 98.8 kcal • B: 8.4 g • T: 5.6 g • W: 3.7 g

Kalorie

98 kcal

Białko

8.4 g

Tłuszcze

5.6 g

Węglowodany

3.7 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Przekąska z pasztetem drobiowym to smaczna i pożywna opcja, idealna na szybki posiłek w ciągu dnia. Dzięki zawartości białka i zdrowych tłuszczów, stanowi doskonały wybór dla osób dbających o zdrową dietę.

Kalorie i makro

Na 100 g Przekąski z pasztetem drobiowym przypada 98.8 kcal. Produkt ten zawiera 8.4 g białka, 5.6 g tłuszczu oraz 3.7 g węglowodanów. Niska kaloryczność i umiarkowana zawartość tłuszczu czynią go odpowiednim elementem zbilansowanej diety.

Czy dla cukrzyków?

Przekąska z pasztetem drobiowym może być spożywana przez osoby z cukrzycą, jednak zaleca się monitorowanie reakcji organizmu. Warto zwrócić uwagę na całkowite spożycie węglowodanów w diecie.

Na redukcję?

Tak, ta przekąska może być dobrym wyborem na redukcji. Niska kaloryczność oraz wysoka zawartość białka sprzyjają utrzymaniu uczucia sytości, co jest istotne w procesie odchudzania.

Ocena jakościowa

4/5 – Przekąska z pasztetem drobiowym wyróżnia się dobrą jakością składników oraz korzystnym profilem odżywczym, jednak warto zwrócić uwagę na zawartość soli.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać ją jako przekąskę między posiłkami lub na kolację. Może być również świetnym dodatkiem do sałatek.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 98.8 kcal, wystarczy przejść się na 20-30 minut energicznego spaceru lub wykonać 15 minut joggingu. Warto jednak pamiętać, że efektywność spalania kalorii zależy od indywidualnych predyspozycji.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

Alternatywą mogą być: 1) Hummus – bogaty w białko i błonnik; 2) Pasztet warzywny – niższa kaloryczność oraz więcej witamin; 3) Twarożek z ziołami – niskotłuszczowy i sycący.

Ciekawostka

Pasztet drobiowy można wzbogacić o świeże zioła, co nie tylko poprawi smak, ale także zwiększy wartość odżywczą przekąski.

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Przekąska z pasztetem drobiowym.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+

użytkowników

3000+ kg

zrzuconych

1000+

grupa wsparcia

Śledź mnie:

Zobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Zobacz wszystkie 30+ opinii →

Dołącz i schudnij jak oni

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Extrawurst Pikant Wafle Ryzowe Salatka Z Serkiem Wiejskim I Warzywami Chleb Graham Piekarnia Robak Loopeas

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy Przekąska z pasztetem drobiowym jest bezglutenowa?

Tak, ten produkt jest bezglutenowy, jednak zawsze warto sprawdzić etykietę.

Jakie są najlepsze sposoby na podanie tej przekąski?

Można ją podać z chlebem pełnoziarnistym, chrupiącymi warzywami lub jako dodatek do sałatek.

Czy można ją zamrozić?

Zaleca się spożycie na świeżo, jednak w przypadku nadmiaru, można spróbować zamrozić i spożyć w ciągu kilku tygodni.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Grupa wsparcia Facebook Instagram TikTok

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 19 stycznia 2026