Ile kalorii ma Produkt 5900820014230?

Produkt 5900820014230 to wyjątkowy wybór dla osób dbających o zdrowie. Dzięki odpowiednio dobranym składnikom, stanowi solidne wsparcie w codziennej diecie.

Produkt zawiera 272.5 kcal w 100 g, co czyni go dość kalorycznym. Wartości makroskładników to: 10 g białka, 25 g tłuszczu i 1.8 g węglowodanów. Wysoka zawartość tłuszczu może być korzystna dla osób na diecie ketogenicznej, natomiast niska ilość węglowodanów sprawia, że produkt ten może być atrakcyjny dla tych, którzy kontrolują ich spożycie.

Ze względu na niską zawartość węglowodanów, Produkt 5900820014230 może być odpowiedni dla osób z cukrzycą, jednak zawsze zaleca się konsultację z lekarzem lub dietetykiem przed wprowadzeniem nowego produktu do diety.

Produkt ten może być dobrym wyborem na redukcji, głównie dzięki wysokiej zawartości białka i niskiej ilości węglowodanów. Wysoka kaloryczność wymaga jednak uwzględnienia w codziennym bilansie kalorycznym.

Ocena jakościowa: 4/5. Produkt charakteryzuje się wysoką zawartością zdrowych tłuszczów i białka, co czyni go wartościowym dodatkiem do diety, jednak należy zwrócić uwagę na kaloryczność.

Najlepiej spożywać go na kolację lub po treningu, aby wspomóc regenerację mięśni i dostarczyć organizmowi odpowiednich składników odżywczych.

Aby spalić 272.5 kcal, można wykonać około 30 minut intensywnego biegu lub 60 minut szybkiego marszu. To oszacowanie opiera się na standardowych wartościach spalania energii.

1. Awokado - bogate w zdrowe tłuszcze i błonnik.
2. Orzechy - źródło białka i zdrowych tłuszczów.
3. Tofu - niskokaloryczne źródło białka roślinnego, idealne dla wegetarian.

Wysoka zawartość tłuszczu w diecie może przyczynić się do lepszego wchłaniania witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, takich jak A, D, E i K.