Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Napój o smaku Kaktus - Jabłko - Limonka?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 21 kcal • B: 0.5 g • T: 0.5 g • W: 5 g

Kalorie
21 kcal
Białko
0.5 g
Tłuszcze
0.5 g
Węglowodany
5 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Napój o smaku Kaktus - Jabłko - Limonka to orzeźwiający produkt, który łączy w sobie smak soczystego jabłka i świeżości limonki. Idealny na każdą porę dnia, dostarcza delikatnych doznań smakowych oraz niskokalorycznej alternatywy dla tradycyjnych napojów słodzonych.

Kalorie i makro

Na 100 g napoju przypadają jedynie 21 kcal, co czyni go niskokalorycznym wyborem. Zawiera 0,5 g białka, 0,5 g tłuszczu oraz 5 g węglowodanów. Taki skład sprawia, że jest to lekki napój, odpowiedni dla osób dbających o linię.

Czy dla cukrzyków?

Ze względu na niski poziom kalorii oraz umiarkowaną zawartość węglowodanów, napój może być spożywany przez osoby z cukrzycą, jednak zaleca się konsultację z lekarzem w celu indywidualnej oceny.

Na redukcję?

Tak, napój o smaku Kaktus - Jabłko - Limonka jest dobrym wyborem na redukcji. Niska kaloryczność i umiarkowana zawartość makroskładników sprawiają, że można go bezpiecznie włączyć do diety odchudzającej.

Ocena jakościowa

Ocena: 4/5. Napój oferuje orzeźwiający smak i niską kaloryczność, co czyni go atrakcyjnym wyborem dla osób poszukujących zdrowych alternatyw. Brakuje jednak informacji o składnikach odżywczych i ewentualnych dodatkach.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać napój w ciągu dnia jako orzeźwienie, szczególnie po treningu lub jako dodatek do lekkiego posiłku.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 21 kcal, można wykonać około 3-5 minut szybkiego marszu lub 1-2 minuty intensywnego biegu. To szacunek, ponieważ dokładna ilość spalanych kalorii zależy od wielu czynników, takich jak waga ciała czy intensywność aktywności.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Woda z cytryną - niskokaloryczna, pełna witamin i minerałów.
2. Herbata ziołowa - bezkaloryczna, może być pita na gorąco lub zimno.
3. Napój kokosowy - naturalny, z dodatkowymi elektrolitami, idealny po treningu.

Ciekawostka

Kaktus, z którego pochodzi smak napoju, jest znany ze swoich właściwości nawadniających i zawartości antyoksydantów, co czyni go zdrowym dodatkiem do diety.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Napój o smaku Kaktus - Jabłko - Limonka.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy napój zawiera cukry?
Napój ma niską zawartość węglowodanów, co sugeruje, że nie zawiera dużych ilości cukrów.
Jakie są składniki napoju?
Dokładne składniki nie są podane, ale zaleca się sprawdzić etykietę produktu.
Czy można pić napój codziennie?
Tak, napój jest niskokaloryczny i może być spożywany codziennie jako orzeźwienie.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 15 stycznia 2026