Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Mousse Chocolate Flavour Low Fat?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 42 kcal • B: 5.1 g • T: 1.4 g • W: 2 g

Kalorie
42 kcal
Białko
5.1 g
Tłuszcze
1.4 g
Węglowodany
2 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Mousse Chocolate Flavour Low Fat to lekki deser o czekoladowym smaku, idealny dla osób szukających słodkiego, ale niskokalorycznego przysmaku. Dzięki niskiej zawartości tłuszczu, może być świetnym dodatkiem do diety.

Kalorie i makro

Na 100 g produktu przypada 42 kcal, 5.1 g białka, 1.4 g tłuszczu oraz 2 g węglowodanów. Taki rozkład makroskładników sprawia, że jest to doskonały wybór dla osób dbających o dietę białkową, z niską zawartością tłuszczu i węglowodanów.

Czy dla cukrzyków?

Produkt ma niski indeks kaloryczny i niską zawartość węglowodanów, co może czynić go odpowiednim dla osób z cukrzycą. Zaleca się jednak konsultację z lekarzem przed jego spożyciem.

Na redukcję?

Mousse Chocolate Flavour Low Fat to idealny wybór na redukcji dzięki niskiej kaloryczności oraz wysokiej zawartości białka, co sprzyja zachowaniu masy mięśniowej podczas odchudzania.

Ocena jakościowa

Ocena: 4/5. Produkt dostarcza przyjemności smakowej przy niskiej kaloryczności, jednak warto zwrócić uwagę na skład i ewentualne dodatki.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać jako deser po obiedzie lub jako przekąskę po treningu, aby uzupełnić białko i zaspokoić ochotę na coś słodkiego.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 42 kcal zawarte w 100 g produktu, wystarczy około 10 minut intensywnego marszu lub 5 minut biegu. To niewiele, co czyni go łatwym do wkomponowania w aktywny tryb życia.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Jogurt naturalny z czekoladą – dostarcza więcej białka i probiotyków.
2. Mus owocowy – mniej kaloryczny, bogaty w witaminy i błonnik.
3. Chia pudding – zdrowe tłuszcze i białko, a także wiele składników odżywczych.

Ciekawostka

Warto dodać, że czekolada ma swoje korzyści zdrowotne, zwłaszcza ciemna, która jest bogata w przeciwutleniacze. Mousse w wersji niskotłuszczowej pozwala cieszyć się smakiem bez wyrzutów sumienia.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Mousse Chocolate Flavour Low Fat.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy Mousse Chocolate Flavour Low Fat ma gluten?
Zaleca się sprawdzenie etykiety, ponieważ składniki mogą się różnić.
Jak długo można przechowywać produkt po otwarciu?
Zazwyczaj do 3-5 dni w lodówce, ale warto sprawdzić datę ważności na opakowaniu.
Czy można stosować jako składnik do deserów?
Tak, doskonale nadaje się jako baza do różnych deserów, np. tortów czy owocowych sałatek.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 3 lutego 2026