Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Milk-Slice?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 407.1 kcal • B: 7.1 g • T: 23.6 g • W: 41.1 g

Kalorie
407 kcal
Białko
7.1 g
Tłuszcze
23.6 g
Węglowodany
41.1 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Milk-Slice to smaczna przekąska, która łączy w sobie mleczne składniki z delikatnym ciastem. Jest popularna wśród osób szukających szybkiej alternatywy na słodkie chwile relaksu.

Kalorie i makro

Na 100 g Milk-Slice przypada 407.1 kcal, 7.1 g białka, 23.6 g tłuszczu oraz 41.1 g węglowodanów. Wysoka zawartość tłuszczu i węglowodanów sprawia, że produkt ten jest kaloryczny, co warto wziąć pod uwagę w kontekście codziennej diety.

Czy dla cukrzyków?

Ze względu na wysoką zawartość węglowodanów, Milk-Slice może nie być najlepszym wyborem dla osób z cukrzycą. Zaleca się konsultację z dietetykiem przed włączeniem go do diety.

Na redukcję?

Milk-Slice nie jest idealnym wyborem na redukcję ze względu na wysoką kaloryczność i zawartość tłuszczu. Osoby odchudzające się powinny szukać produktów o niższej kaloryczności i wyższej zawartości białka.

Ocena jakościowa

Ocena: 3/5. Produkt ma dobre walory smakowe, ale jego skład i kaloryczność mogą nie odpowiadać zdrowym wyborom, zwłaszcza dla osób dbających o linię.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Milk-Slice najlepiej spożywać jako przekąskę w ciągu dnia lub po treningu, aby dostarczyć energii, ale należy pamiętać o umiarze.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 407.1 kcal, można wykonać około 40 minut intensywnego biegu lub 60 minut jazdy na rowerze. To szacunkowe wartości, które mogą się różnić w zależności od indywidualnych warunków.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Jogurt naturalny z owocami – niższa kaloryczność i lepsza jakość białka.
2. Owoce – dostarczają witamin i minerałów przy niższej kaloryczności.
3. Orzechy – zdrowe tłuszcze i białko w mniejszych porcjach.

Ciekawostka

Milk-Slice jest często stosowany jako połączenie z kawą lub herbatą, co podkreśla jego smak i sprawia, że staje się jeszcze bardziej atrakcyjną przekąską.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Milk-Slice.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy Milk-Slice jest wegański?
Nie, zawiera składniki pochodzenia zwierzęcego.
Jak długo można przechowywać Milk-Slice?
Zaleca się spożycie do daty ważności na opakowaniu, aby zachować świeżość.
Czy Milk-Slice ma gluten?
Tak, Milk-Slice zawiera gluten, więc nie jest odpowiedni dla osób z celiakią.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 18 marca 2026