Ile kalorii ma Magnum Almond?
Odkryj wartości odżywcze i zastosowanie
24h darmowy dostęp do licznika kaloriiWartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 330 kcal • B: 17.5 g • T: 11.3 g • W: 38.8 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Magnum Almond to pyszny lód na bazie mleka z dodatkiem migdałów, który łączy w sobie delikatność i chrupkość. Idealny na gorące dni, dostarcza nie tylko przyjemności, ale i składników odżywczych.
Kalorie i makro
Na 100 g Magnum Almond przypada 330 kcal, 17.5 g białka, 11.3 g tłuszczu oraz 38.8 g węglowodanów. Wysoka zawartość białka czyni go lepszym wyborem w porównaniu do innych lodów, jednak węglowodany mogą być zbyt wysokie dla niektórych diet.
Czy dla cukrzyków?
Ze względu na wysoką zawartość węglowodanów, Magnum Almond może nie być najlepszym wyborem dla osób z cukrzycą. Zaleca się ostrożność i konsultację z lekarzem przed włączeniem go do diety.
Na redukcję?
Magnum Almond, ze względu na swoją kaloryczność, może być trudnym wyborem na redukcji. Dobrze jest kontrolować porcje, a także rozważyć alternatywy o niższej kaloryczności.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Magnum Almond oferuje przyjemny smak i decentną ilość białka, ale jego kaloryczność i węglowodany mogą być problematyczne w niektórych dietach.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać Magnum Almond jako deser po obiedzie lub jako słodką przekąskę w ciągu dnia. Unikaj spożywania późnym wieczorem, jeśli starasz się ograniczyć kalorie.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 330 kcal, można wykonać około 30-40 minut umiarkowanej aktywności fizycznej, jak szybki marsz lub jazda na rowerze. Warto jednak pamiętać, że dokładne wartości mogą się różnić.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Jogurt naturalny z owocami - niższa kaloryczność i więcej błonnika.
2. Lody owocowe na bazie wody - niskokaloryczna alternatywa z naturalnymi składnikami.
3. Zdrowe batony białkowe - źródło białka z mniejszą ilością cukru.
Ciekawostka
Magnum Almond, poza smakiem, zawiera migdały, które są źródłem zdrowych tłuszczów oraz witamin, co czyni je lepszym wyborem niż wiele innych lodów, jeśli chodzi o wartości odżywcze.
24h darmowy dostęp do licznika kaloriiSprawdź ile kalorii ma:
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Czy Magnum Almond jest wegański?
Jakie są alergeny w Magnum Almond?
Ile czasu można przechowywać Magnum Almond w zamrażarce?
Dołącz do naszej społeczności
Otrzymuj porady, przepisy i wsparcie na drodze do celu
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 15 lutego 2026