Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Kiełbasa biała wieprzowa NATURRINO?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 277.2 kcal • B: 14 g • T: 24 g • W: 1 g

Kalorie
277 kcal
Białko
14 g
Tłuszcze
24 g
Węglowodany
1 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Kiełbasa biała wieprzowa NATURRINO to produkt idealny dla osób poszukujących smaku tradycyjnych kiełbas w zdrowszej wersji. Charakteryzuje się wysoką zawartością białka i dobrym smakiem, co czyni ją popularnym wyborem wśród konsumentów.

Kalorie i makro

W 100 g Kiełbasy białej wieprzowej NATURRINO znajduje się 277,2 kcal, 14 g białka, 24 g tłuszczu oraz 1 g węglowodanów. Wysoka zawartość tłuszczu sprawia, że jest to produkt kaloryczny, co warto uwzględnić w codziennej diecie.

Czy dla cukrzyków?

Ze względu na niską zawartość węglowodanów, Kiełbasa biała wieprzowa NATURRINO może być spożywana przez osoby z cukrzycą, jednak zawsze warto konsultować się z dietetykiem przed wprowadzeniem nowego produktu do diety.

Na redukcję?

Kiełbasa biała wieprzowa NATURRINO, ze względu na wysoką kaloryczność i zawartość tłuszczu, nie jest najlepszym wyborem na redukcję. Może być spożywana w umiarkowanych ilościach, ale warto zwrócić uwagę na całkowity bilans kaloryczny w diecie.

Ocena jakościowa

Ocena: 3/5. Kiełbasa oferuje dobry smak, ale jej wysoka zawartość tłuszczu i kalorii może nie odpowiadać wszystkim, zwłaszcza osobom dbającym o linię.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Kiełbasę białą wieprzową NATURRINO najlepiej spożywać na lunch lub kolację, jako dodatek do sałatek lub dań głównych.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 277,2 kcal, można wykonać około 30-40 minut intensywnej aktywności fizycznej, takiej jak bieganie lub pływanie. Warto jednak pamiętać, że to tylko szacunek, a rzeczywista ilość spalonych kalorii może się różnić.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Kiełbasa drobiowa – niższa zawartość tłuszczu i kalorii.
2. Tofu wędzone – bogate w białko, niskokaloryczne.
3. Kiełbasa sojowa – wegetariańska alternatywa z mniejszą ilością tłuszczu.

Ciekawostka

Kiełbasa biała wieprzowa jest popularnym składnikiem dań regionalnych, takich jak bigos czy zupy, co dodaje jej wyjątkowego smaku.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Kiełbasa biała wieprzowa NATURRINO.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy Kiełbasa biała wieprzowa NATURRINO jest bezglutenowa?
Tak, produkt nie zawiera glutenu.
Jakie są najlepsze sposoby przygotowania tej kiełbasy?
Można ją grillować, smażyć lub dodawać do zup i gulaszy.
Czy można ją zamrozić?
Tak, kiełbasę można zamrozić, co pozwala na dłuższe przechowywanie.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 31 marca 2026