Ile kalorii ma Kawa z mlekiem z McDonald's?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 40 kcal • B: 1.5 g • T: 2 g • W: 4 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Kawa z mlekiem z McDonald's to popularny napój, który łączy w sobie aromatyczną kawę z delikatnym mlekiem. Jest to doskonały wybór dla miłośników kawy, którzy cenią sobie wyjątkowy smak i kremową konsystencję.
Kalorie i makro
Na 100 g Kawa z mlekiem z McDonald's zawiera około 40 kcal, 1.5 g białka, 2 g tłuszczu oraz 4 g węglowodanów. To stosunkowo niska kaloryczność, co sprawia, że napój ten może być odpowiedni jako dodatek do diety.
Czy dla cukrzyków?
Kawa z mlekiem z McDonald's może być spożywana przez osoby z cukrzycą, jednak zaleca się kontrolowanie ilości spożywanego napoju oraz monitorowanie poziomu cukru we krwi, ze względu na obecność węglowodanów.
Na redukcję?
Kawa z mlekiem z McDonald's może być dobrym wyborem na redukcji, ze względu na niską kaloryczność i stosunkowo niewielką ilość tłuszczu oraz węglowodanów. Warto jednak pamiętać, aby nie dodawać cukru ani syropów, które zwiększają kaloryczność napoju.
Ocena jakościowa
Ocena jakościowa: 4/5. Kawa z mlekiem to smaczny napój niskokaloryczny, jednak warto zwrócić uwagę na dodatek cukru, który może podnieść kaloryczność.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Kawę z mlekiem najlepiej spożywać na śniadanie lub w ciągu dnia jako orzeźwiający napój, który pobudza i dodaje energii.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 40 kcal, wystarczy np. 10 minut szybkiego spaceru lub 5 minut biegu. To niezbyt duża ilość kalorii, co sprawia, że łatwo można ją spalić w codziennej aktywności.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Kawa czarna - zero kalorii, idealna dla osób na diecie.
2. Kawa z mlekiem roślinnym (np. migdałowym) - mniejsza kaloryczność i mniej tłuszczu.
3. Herbata ziołowa - niskokaloryczna alternatywa, bogata w antyoksydanty.
Ciekawostka
Kawa jest źródłem przeciwutleniaczy, które mogą wspierać zdrowie serca i poprawiać nastrój. Umiar jest kluczem do korzyści zdrowotnych.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Kawa z mlekiem z McDonald's.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy kawa z mlekiem z McDonald's zawiera kofeinę?
Czy mogę pić kawę z mlekiem na diecie wegańskiej?
Jakie są najlepsze dodatki do kawy?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 4 grudnia 2025