Ile kalorii ma Kawa pożona?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 2 kcal • B: 0 g • T: 0 g • W: 0.4 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Kalorie i makro
Na 100 g Kawy pożonej przypada zaledwie 2 kcal, 0 g białka, 0 g tłuszczu i 0.4 g węglowodanów. Dzięki tak niskiej kaloryczności, kawa ta jest świetnym wyborem dla osób dbających o linię.
Czy dla cukrzyków?
Kawa pożona, dzięki niskiej zawartości węglowodanów, może być spożywana przez osoby z cukrzycą. Zawsze warto jednak skonsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem zmian w diecie.
Na redukcję?
Ze względu na bardzo niską kaloryczność, kawa pożona jest doskonałym wyborem na redukcji. Nie dostarcza praktycznie żadnych kalorii, co pozwala na jej spożycie bez obaw o przyrost masy ciała.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Kawa pożona jest smacznym i niskokalorycznym napojem, jednak nie dostarcza wartości odżywczych, co może być wadą dla niektórych osób.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Kawę pożoną najlepiej spożywać rano lub w ciągu dnia, jako orzeźwiający napój. Może być również stosowana po treningu.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 2 kcal dostarczane przez 100 g Kawy pożonej, wystarczy około 1-2 minut spaceru. Zważywszy na niską kaloryczność, można to uznać za bardzo mało obciążające.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Herbata ziołowa - niskokaloryczna i bogata w antyoksydanty.
2. Zielona herbata - wspomaga metabolizm i również ma niską kaloryczność.
3. Kawa bezkofeinowa - dla tych, którzy unikają kofeiny, a chcą cieszyć się smakiem kawy.
Ciekawostka
Kawa pożona może być świetnym dodatkiem do diety, a jej aromat można wzmocnić dodając przyprawy, takie jak cynamon czy kardamon.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Kawa pożona.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy kawa pożona ma kofeinę?
Jakie są korzyści zdrowotne picia kawy pożonej?
Czy mogę pić kawę pożoną w ciąży?
Dołącz do 2 000+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 24 sierpnia 2026