Ile kalorii ma Hörnli Extra Gross?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 361.3 kcal • B: 14 g • T: 3 g • W: 68 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Hörnli Extra Gross to smaczny produkt, który dostarcza energii w formie węglowodanów, białka i tłuszczu. Idealny jako dodatek do potraw, wzbogaca dietę o cenne składniki odżywcze.
Kalorie i makro
Na 100 g Hörnli Extra Gross znajduje się 361.3 kcal, 14 g białka, 3 g tłuszczu oraz 68 g węglowodanów. To dość zrównoważony skład, który może być korzystny dla osób aktywnych fizycznie.
Czy dla cukrzyków?
Hörnli Extra Gross zawiera dużą ilość węglowodanów, co może wpływać na poziom cukru we krwi. Osoby z cukrzycą powinny spożywać go ostrożnie i skonsultować się z lekarzem.
Na redukcję?
Hörnli Extra Gross ma stosunkowo wysoką kaloryczność, co czyni go mniej odpowiednim wyborem na redukcję masy ciała. Zaleca się ograniczenie spożycia tego produktu w diecie odchudzającej.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Produkt dostarcza energii, ale jego wysoka zawartość węglowodanów i kalorii sprawia, że powinien być spożywany z umiarem, zwłaszcza w diecie redukcyjnej.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Hörnli Extra Gross najlepiej spożywać jako dodatek do obiadu lub kolacji. Może być również użyty po treningu jako źródło energii.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 361.3 kcal, można wykonać około 30-40 minut intensywnego joggingu lub 60 minut spaceru. Warto jednak pamiętać, że efektywność spalania kalorii zależy od wielu czynników indywidualnych.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Makaron pełnoziarnisty - ma więcej błonnika i składników odżywczych.
2. Quinoa - bogata w białko i minerały.
3. Kasza jaglana - niskokaloryczna i odżywcza alternatywa.
Ciekawostka
Warto urozmaicać swoją dietę, dodając do Hörnli Extra Gross warzywa, co zwiększy wartość odżywczą posiłku i dostarczy więcej błonnika.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Hörnli Extra Gross.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Hörnli Extra Gross jest bezglutenowy?
Jak długo można przechowywać Hörnli Extra Gross?
Czy można łączyć Hörnli Extra Gross z innymi produktami?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 6 stycznia 2026