Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Grand Chocolate Lody Czekoladowe Z Sosem Czekoladowym W Czekoladzie?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 345.9 kcal • B: 4.1 g • T: 22 g • W: 33.1 g

Kalorie
345 kcal
Białko
4.1 g
Tłuszcze
22 g
Węglowodany
33.1 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Grand Chocolate Lody Czekoladowe z sosem czekoladowym to wyjątkowa propozycja dla miłośników słodkości. Te lody zachwycają intensywnym smakiem czekolady oraz aksamitną konsystencją, co czyni je idealnym deserem na każdą okazję.

Kalorie i makro

W 100 g Grand Chocolate Lodów znajduje się 345.9 kcal, 4.1 g białka, 22 g tłuszczu oraz 33.1 g węglowodanów. Wysoka zawartość tłuszczu i węglowodanów sprawia, że produkt jest kaloryczny, co warto uwzględnić w codziennej diecie.

Czy dla cukrzyków?

Dzięki wysokiej zawartości cukrów i tłuszczów, Grand Chocolate Lody nie są najlepszym wyborem dla osób z cukrzycą. Zaleca się ograniczanie spożycia słodkich deserów i wybieranie produktów o niższym indeksie glikemicznym.

Na redukcję?

Grand Chocolate Lody nie są idealnym wyborem na redukcję, ze względu na wysoką kaloryczność i zawartość tłuszczu. Osoby na diecie odchudzającej powinny szukać lżejszych alternatyw, które dostarczą mniej kalorii.

Ocena jakościowa

Ocena: 3/5. Lody oferują smaczny deser, jednak ich wysoka kaloryczność i zawartość cukru mogą nie sprzyjać zdrowemu stylowi życia.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać jako deser po obiedzie lub w trakcie spotkań towarzyskich, aby cieszyć się smakiem w miłym towarzystwie.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 345.9 kcal, można wykonać około 45 minut intensywnego joggingu lub 1,5 godziny spaceru. Należy pamiętać, że wartości te mogą się różnić w zależności od indywidualnych predyspozycji.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Lody owocowe - niższa kaloryczność i naturalne składniki.
2. Jogurt zamrożony - bogaty w białko, o niższym poziomie tłuszczu.
3. Sorbety - często wykonane z owoców, co sprawia, że mają mniej kalorii.

Ciekawostka

Warto spróbować przygotować lody w domu, używając świeżych owoców i jogurtu, co pozwoli na kontrolowanie składników oraz kaloryczności.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Grand Chocolate Lody Czekoladowe Z Sosem Czekoladowym W Czekoladzie.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy lody można jeść na diecie?
Tak, ale w umiarkowanych ilościach, jako dodatek do zbilansowanej diety.
Jakie dodatki pasują do lodów czekoladowych?
Owoce, orzechy lub polewy owocowe świetnie komponują się z czekoladowymi lodami.
Czy lody są zdrowe?
To zależy od ich składu; naturalne lody na bazie owoców są zdrowsze niż te z dużą ilością cukru.

Dołącz do 2 000+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 7 lipca 2026