Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Dr Witt protein ?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 85 kcal • B: 11.6 g • T: 1.8 g • W: 5.8 g

Kalorie
85 kcal
Białko
11.6 g
Tłuszcze
1.8 g
Węglowodany
5.8 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Dr Witt protein to produkt stworzony z myślą o osobach aktywnych, które pragną uzupełnić swoją dietę o białko. Dzięki starannie dobranym składnikom, oferuje korzystne wartości odżywcze, które wspierają zdrowy styl życia.

Kalorie i makro

Na 100 g Dr Witt protein znajdziesz 85 kcal, 11.6 g białka, 1.8 g tłuszczu oraz 5.8 g węglowodanów. Produkt charakteryzuje się niską kalorycznością przy stosunkowo wysokiej zawartości białka, co czyni go dobrym wyborem dla osób dbających o sylwetkę.

Czy dla cukrzyków?

Dr Witt protein, z niską zawartością węglowodanów, może być odpowiednim wyborem dla osób z cukrzycą. Zaleca się jednak konsultację z lekarzem lub dietetykiem przed wprowadzeniem go do diety.

Na redukcję?

Tak, Dr Witt protein to dobry wybór na redukcji. Niska kaloryczność oraz wysoka zawartość białka wspierają proces odchudzania, pomagając jednocześnie w zachowaniu masy mięśniowej.

Ocena jakościowa

4/5 - Dr Witt protein wyróżnia się korzystnym składem oraz niską kalorycznością, jednak warto zwrócić uwagę na źródło białka i składniki dodatkowe.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać po treningu lub jako dodatek do posiłków, aby wspomóc regenerację i dostarczyć organizmowi niezbędne białko.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 85 kcal, wystarczy około 15 minut intensywnego spaceru lub 10 minut biegu. To szacunkowe dane, które mogą się różnić w zależności od indywidualnej wagi i tempa.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Białko serwatkowe - z wyższej jakości źródła, bogatsze w składniki odżywcze.
2. Grochowe białko - roślinne, doskonałe dla wegan.
3. Jajka - naturalne źródło białka, zawierające wszystkie niezbędne aminokwasy.

Ciekawostka

Włączenie białka do diety może zwiększyć uczucie sytości, co jest kluczowe w procesie odchudzania.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Dr Witt protein .

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Jakie są źródła białka w Dr Witt protein?
Dokładne źródła białka nie są określone, zaleca się sprawdzenie etykiety produktu.
Czy Dr Witt protein jest bezglutenowy?
Nie ma potwierdzenia, zaleca się sprawdzenie etykiety dla osób z nietolerancją glutenu.
Jakie smaki są dostępne?
Informacje o smakach można znaleźć na stronie producenta lub etykiecie produktu.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 10 stycznia 2026