Ile kalorii ma 5908226815710?

Produkt o kodzie EAN 5908226815710 charakteryzuje się wysoką zawartością tłuszczu i białka, co czyni go interesującą opcją dla osób poszukujących wartościowych źródeł energii. Idealny dla osób, które preferują dietę niskowęglowodanową.

Na 100 g produktu przypada 321.4 kcal, 13 g białka, 29 g tłuszczu oraz 3.6 g węglowodanów. Wysoka kaloryczność i zawartość tłuszczu sprawiają, że produkt jest bardziej sycący, co może być korzystne w diecie niskokalorycznej.

Produkt ma niską zawartość węglowodanów, co może być korzystne dla osób z cukrzycą. Zawsze jednak zaleca się konsultację z lekarzem lub dietetykiem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety.

Dzięki wysokiej zawartości białka i tłuszczu, produkt może być dobrym wyborem na redukcję, gdyż pomaga w utrzymaniu uczucia sytości. Ważne, aby kontrolować całkowite spożycie kalorii.

Ocena: 4/5. Produkt oferuje wartościowe składniki odżywcze, ale jego wysoka kaloryczność wymaga ostrożności w spożyciu dla osób na restrykcyjnych dietach.

Najlepiej spożywać jako przekąskę po treningu lub jako dodatek do posiłku, aby zwiększyć jego kaloryczność i wartość odżywczą.

Aby spalić 321.4 kcal, można wykonać około 30-40 minut umiarkowanej aktywności fizycznej, takiej jak szybki marsz lub jazda na rowerze. Czas spalania może się różnić w zależności od indywidualnych predyspozycji.

1. Awokado - bogate w zdrowe tłuszcze i błonnik.
2. Orzechy - źródło białka i zdrowych tłuszczy.
3. Tofu - niskokaloryczne źródło białka roślinnego.

Wysoka zawartość tłuszczu w diecie może pomóc w lepszym wchłanianiu niektórych witamin, takich jak A, D, E i K.