Ile kalorii ma Piwo Hertog Jan Pilsener?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 43 kcal • B: 0.5 g • T: 0 g • W: 10.5 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Piwo Hertog Jan Pilsener to klasyczny pilsner, który zachwyca swoim smakiem i aromatem. Idealne na każdą okazję, łączy w sobie tradycję z nowoczesnością, co sprawia, że jest popularnym wyborem wśród miłośników piwa.
Kalorie i makro
Na 100 g Piwa Hertog Jan Pilsener przypada 43 kcal, 0.5 g białka, 0 g tłuszczu oraz 10.5 g węglowodanów. Niskokaloryczna zawartość sprawia, że jest to stosunkowo lekki napój, idealny do spożycia w umiarkowanych ilościach.
Czy dla cukrzyków?
Piwo zawiera węglowodany, co może wpływać na poziom glukozy we krwi. Osoby z cukrzycą powinny spożywać je z umiarem i zawsze konsultować się z lekarzem w sprawie diety.
Na redukcję?
Piwo Hertog Jan Pilsener może być spożywane podczas redukcji, jednak należy pamiętać o jego kaloryczności. Przy umiarkowanym spożyciu i w ramach zbilansowanej diety może być akceptowalnym wyborem.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Piwo wyróżnia się dobrym smakiem i jakością, ale niska zawartość białka oraz węglowodanów ogranicza jego wartość odżywczą w kontekście diety.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać piwo Hertog Jan Pilsener podczas kolacji lub w towarzystwie przekąsek, a także po treningu w umiarkowanej ilości.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 43 kcal, można wykonać około 5-10 minut joggingu, 10 minut intensywnego spaceru lub 15-20 minut jazdy na rowerze. To tylko szacunek, faktyczne wartości mogą się różnić w zależności od intensywności aktywności.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Piwo bezalkoholowe - niższa kaloryczność i brak alkoholu.
2. Cydr jabłkowy - naturalny, o niższej zawartości kalorii.
3. Kombucha - niskokaloryczny napój probiotyczny, wspierający zdrowie jelit.
Ciekawostka
W Polsce piwo ma długą tradycję, a jego różnorodność sprawia, że każdy może znaleźć coś dla siebie. Pamiętaj, aby pić odpowiedzialnie!

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Piwo Hertog Jan Pilsener.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy piwo Hertog Jan Pilsener jest glutenowe?
Jakie są najlepsze przekąski do piwa?
Czy mogę pić piwo na diecie?
Jakie są inne piwa w tej kategorii?
Czy piwo Hertog Jan Pilsener zawiera konserwanty?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 29 lipca 2026









