Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Piwo Hertog Jan Pilsener?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 43 kcal • B: 0.5 g • T: 0 g • W: 10.5 g

Kalorie
43 kcal
Białko
0.5 g
Tłuszcze
0 g
Węglowodany
10.5 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Piwo Hertog Jan Pilsener to klasyczny pilsner, który zachwyca swoim smakiem i aromatem. Idealne na każdą okazję, łączy w sobie tradycję z nowoczesnością, co sprawia, że jest popularnym wyborem wśród miłośników piwa.

Kalorie i makro

Na 100 g Piwa Hertog Jan Pilsener przypada 43 kcal, 0.5 g białka, 0 g tłuszczu oraz 10.5 g węglowodanów. Niskokaloryczna zawartość sprawia, że jest to stosunkowo lekki napój, idealny do spożycia w umiarkowanych ilościach.

Czy dla cukrzyków?

Piwo zawiera węglowodany, co może wpływać na poziom glukozy we krwi. Osoby z cukrzycą powinny spożywać je z umiarem i zawsze konsultować się z lekarzem w sprawie diety.

Na redukcję?

Piwo Hertog Jan Pilsener może być spożywane podczas redukcji, jednak należy pamiętać o jego kaloryczności. Przy umiarkowanym spożyciu i w ramach zbilansowanej diety może być akceptowalnym wyborem.

Ocena jakościowa

Ocena: 4/5. Piwo wyróżnia się dobrym smakiem i jakością, ale niska zawartość białka oraz węglowodanów ogranicza jego wartość odżywczą w kontekście diety.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać piwo Hertog Jan Pilsener podczas kolacji lub w towarzystwie przekąsek, a także po treningu w umiarkowanej ilości.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 43 kcal, można wykonać około 5-10 minut joggingu, 10 minut intensywnego spaceru lub 15-20 minut jazdy na rowerze. To tylko szacunek, faktyczne wartości mogą się różnić w zależności od intensywności aktywności.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Piwo bezalkoholowe - niższa kaloryczność i brak alkoholu.
2. Cydr jabłkowy - naturalny, o niższej zawartości kalorii.
3. Kombucha - niskokaloryczny napój probiotyczny, wspierający zdrowie jelit.

Ciekawostka

W Polsce piwo ma długą tradycję, a jego różnorodność sprawia, że każdy może znaleźć coś dla siebie. Pamiętaj, aby pić odpowiedzialnie!

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Piwo Hertog Jan Pilsener.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy piwo Hertog Jan Pilsener jest glutenowe?
Tak, piwo to zawiera gluten, więc nie jest polecane dla osób z celiakią.
Jakie są najlepsze przekąski do piwa?
Idealne przekąski to orzeszki, chipsy ziemniaczane, czy deski serów.
Czy mogę pić piwo na diecie?
Tak, ale z umiarem, aby nie przekroczyć dziennego limitu kalorii.
Jakie są inne piwa w tej kategorii?
Inne popularne piwa typu pilsner to: Pilsner Urquell, Budweiser Budvar.
Czy piwo Hertog Jan Pilsener zawiera konserwanty?
Nie, to piwo jest warzone metodą tradycyjną, bez dodatku konserwantów.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 29 lipca 2026