Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Ogórki małosolne Aldi?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 3.1 kcal • B: 0 g • T: 0 g • W: 0.8 g

Kalorie
3 kcal
Białko
0 g
Tłuszcze
0 g
Węglowodany
0.8 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Ogórki małosolne Aldi to popularna przekąska, która cieszy się dużym uznaniem wśród miłośników zdrowego stylu życia. Charakteryzują się one wyjątkowym smakiem i niską kalorycznością, co czyni je atrakcyjnym dodatkiem do wielu potraw.

Kalorie i makro

Na 100 g ogórków małosolnych Aldi przypada jedynie 9.9 kcal, co czyni je niemal bezkalorycznym produktem. Zawartość białka, tłuszczu oraz węglowodanów wynosi 0 g, co wskazuje na ich niską wartość energetyczną i brak makroskładników odżywczych.

Czy dla cukrzyków?

Ogórki małosolne są niskokaloryczne i nie zawierają cukrów, co czyni je odpowiednim wyborem dla osób z cukrzycą. Zaleca się jednak kontrolowanie ilości spożywanych produktów fermentowanych, aby uniknąć nadmiernego spożycia sodu.

Na redukcję?

Ogórki małosolne to doskonały wybór dla osób będących na diecie redukcyjnej, ze względu na ich niską kaloryczność. Mogą być stosowane jako zdrowa przekąska lub dodatek do sałatek.

Ocena jakościowa

4/5 – Ogórki małosolne Aldi są smaczną i niskokaloryczną przekąską, idealną dla osób dbających o linię, choć mogą zawierać spore ilości soli.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Ogórki małosolne najlepiej spożywać jako dodatek do lunchu lub kolacji, a także po treningu, aby uzupełnić elektrolity.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 9.9 kcal, wystarczy krótki spacer trwający około 2 minut. To bardzo mała ilość kalorii, co czyni ogórki małosolne idealnym wyborem dla osób dbających o linię.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Papryka – niskokaloryczna i bogata w witaminy. 2. Rzodkiewki – świetne źródło błonnika i niskokaloryczne. 3. Marchew – słodka i chrupiąca alternatywa, bogata w beta-karoten.

Ciekawostka

Ogórki małosolne są doskonałym źródłem probiotyków, które wspierają zdrowie jelit i układ odpornościowy.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Ogorki małosolne aldi.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Jakie są składniki ogórków małosolnych Aldi?
Ogórki małosolne składają się głównie z ogórków, wody, soli oraz przypraw.
Czy ogórki małosolne są zdrowe?
Tak, są niskokaloryczne i mogą być zdrowym dodatkiem do diety, ale należy uważać na zawartość soli.
Ile można jeść ogórków małosolnych?
Nie ma konkretnej ilości, ale warto spożywać je z umiarem, aby uniknąć nadmiernego spożycia sodu.

Dołącz do 2 000+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 27 sierpnia 2026