Ile kalorii ma Filet drobiowy z mozzarellą w sosie pieczarkowym?

Filet drobiowy z mozzarellą w sosie pieczarkowym to połączenie delikatnego mięsa drobiowego z kremowym sosem, które zaspokoi zarówno smakoszy, jak i osoby dbające o linię. Idealny na szybki obiad lub kolację.

W 100 g produktu znajduje się 80.8 kcal, 8.6 g białka, 1 g tłuszczu i 9.3 g węglowodanów. Niski poziom kalorii oraz odpowiednia ilość białka czynią go dobrym wyborem dla osób na diecie.

Produkt może być spożywany przez osoby z cukrzycą, jednak zaleca się kontrolowanie wielkości porcji oraz monitorowanie poziomu glukozy we krwi. Węglowodany w nim zawarte są na umiarkowanym poziomie.

Tak, filet drobiowy z mozzarellą w sosie pieczarkowym jest dobrym wyborem na redukcję. Niska kaloryczność i wysoka zawartość białka wspierają utratę masy ciała oraz zachowanie masy mięśniowej.

4/5 - Produkt charakteryzuje się dobrym składem, niską kalorycznością i wyważonymi makroskładnikami, jednak warto zwrócić uwagę na dodatkowe składniki sosu.

Najlepiej spożywać na obiad lub kolację. Doskonale sprawdzi się jako danie po treningu, dostarczając białka i energii.

Aby spalić 80.8 kcal, wystarczy około 15 minut spaceru w umiarkowanym tempie lub 5 minut joggingu. To szacunek, więc rzeczywisty czas może się różnić w zależności od indywidualnych warunków.

1. Filet z indyka - niższa zawartość tłuszczu.
2. Kurczak grillowany - zdrowsza wersja bez sosu.
3. Tofu - źródło białka roślinnego, niskokaloryczne.

Dodanie świeżych ziół, takich jak bazylia czy oregano, zwiększa wartość odżywczą dania i nadaje mu wyjątkowy smak.