Ile kalorii ma Durstlöcger?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 43 kcal • B: 2.4 g • T: 1.6 g • W: 5.2 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Durstlöcger to produkt o niskiej kaloryczności, idealny dla osób poszukujących alternatyw dla słodkich napojów. Jego skład sprawia, że jest to ciekawa propozycja dla osób dbających o linię.
Kalorie i makro
Na 100 g Durstlöcgera przypada 43 kcal, 2.4 g białka, 1.6 g tłuszczu oraz 5.2 g węglowodanów. Niska kaloryczność i umiarkowana zawartość węglowodanów sprawiają, że jest to produkt, który można włączyć do zrównoważonej diety.
Czy dla cukrzyków?
Durstlöcger, dzięki niskiej zawartości cukrów i węglowodanów, może być odpowiedni dla osób z cukrzycą, jednak zawsze zaleca się konsultację z lekarzem przed wprowadzeniem nowego produktu do diety.
Na redukcję?
Tak, Durstlöcger jest dobrym wyborem na redukcji, ponieważ niska kaloryczność pozwala na spożywanie go bez obaw o nadmiar kalorii, co sprzyja utrzymaniu deficytu kalorycznego.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Durstlöcger oferuje niską kaloryczność i umiarkowane makroskładniki, jednak warto zwrócić uwagę na skład, aby upewnić się, że nie zawiera zbędnych dodatków.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać Durstlöcger jako orzeźwiający napój w ciągu dnia lub po treningu, aby uzupełnić płyny bez dostarczania nadmiaru kalorii.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 43 kcal z Durstlöcgera, wystarczy około 10 minut intensywnego spaceru lub 5 minut joggingu. Niskokaloryczny charakter produktu czyni go łatwym do zrównoważenia w codziennej aktywności.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Woda z cytryną - zero kalorii i bogata w witaminę C.
2. Herbata ziołowa - niskokaloryczna i aromatyczna alternatywa.
3. Koktajl owocowy - świeże owoce zmiksowane z wodą, bogate w witaminy i minerały.
Ciekawostka
Durstlöcger może być również wykorzystywany jako baza do przygotowywania niskokalorycznych koktajli, co czyni go wszechstronnym produktem w kuchni.

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Durstlöcger.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Durstlöcger zawiera sztuczne dodatki?
Jakie są zalety picia Durstlöcgera?
Czy mogę pić Durstlöcger codziennie?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 17 lutego 2026









