Ile kalorii ma Baton proteinowy GO ACTIVE?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 474.3 kcal • B: 31.4 g • T: 20 g • W: 42.9 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Baton proteinowy GO ACTIVE to doskonałe źródło białka, idealne dla osób aktywnych fizycznie. Dzięki starannie dobranym składnikom, wspiera regenerację mięśni i dostarcza energii w wygodnej formie.
Kalorie i makro
Na 100 g baton GO ACTIVE dostarcza 474.3 kcal, 31.4 g białka, 20 g tłuszczu oraz 42.9 g węglowodanów. Wysoka zawartość białka czyni go odpowiednim jako przekąska po treningu, a zrównoważona proporcja makroskładników wspiera codzienną aktywność.
Czy dla cukrzyków?
Brak szczegółowych danych dotyczących indeksu glikemicznego, dlatego zaleca się ostrożność. Osoby z cukrzycą powinny konsultować się z dietetykiem przed wprowadzeniem batonów proteinowych do diety.
Na redukcję?
Baton GO ACTIVE może być stosowany w diecie redukcyjnej dzięki wysokiej zawartości białka, co sprzyja uczuciu sytości. Jednak warto kontrolować ilość spożywanych kalorii, aby nie przekroczyć dziennego limitu.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Baton wyróżnia się wysoką zawartością białka oraz dobrym smakiem. Jednak warto zwrócić uwagę na kaloryczność, szczególnie przy diecie redukcyjnej.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać baton po treningu jako źródło białka i energii, ale może być także stosowany jako przekąska między posiłkami.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 474.3 kcal, można wykonać około 60 minut intensywnego biegania lub 90 minut jazdy na rowerze. Warto dostosować aktywność do swoich możliwości.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Orzechy - bogate w zdrowe tłuszcze i białko.
2. Jogurt grecki - dostarcza białka i probiotyków, niskokaloryczny.
3. Batony owocowe - naturalne składniki i mniej kalorii.
Ciekawostka
Wybierając baton proteinowy, zwróć uwagę na skład i unikaj tych z dużą ilością cukru, aby nie zwiększać niepotrzebnie kaloryczności diety.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Baton proteinowy GO ACTIVE.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy baton GO ACTIVE jest wegański?
Jakie są alergeny w batonach GO ACTIVE?
Jak długo mogę przechowywać baton?
Dołącz do 2 000+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 24 kwietnia 2026