Ile kalorii ma Bio lait d'amande?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 13.2 kcal • B: 0.5 g • T: 1.2 g • W: 0 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Bio lait d'amande to roślinny napój migdałowy, który cieszy się coraz większą popularnością jako alternatywa dla mleka krowiego. Jest niskokaloryczny, co czyni go atrakcyjnym wyborem dla osób dbających o linię.
Kalorie i makro
Na 100 g Bio lait d'amande znajdziemy 13.2 kcal, 0.5 g białka, 1.2 g tłuszczu oraz 0 g węglowodanów. Dzięki niskiej kaloryczności i minimalnej zawartości tłuszczu, napój ten jest doskonałym wyborem dla osób poszukujących zdrowych alternatyw.
Czy dla cukrzyków?
Bio lait d'amande ma zerową zawartość węglowodanów, co sprawia, że jest odpowiedni dla osób z cukrzycą. Zawsze jednak warto skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia indywidualnych potrzeb dietetycznych.
Na redukcję?
Tak, Bio lait d'amande jest świetnym wyborem na redukcji, dzięki niskokaloryczności i zawartości zdrowych tłuszczy. Może być używany jako baza do smoothie lub dodatek do kawy, co sprawia, że łatwo wkomponować go w codzienną dietę.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Bio lait d'amande to zdrowy wybór, jednak warto zwrócić uwagę na skład, aby unikać dodatków cukru i konserwantów w niektórych produktach.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać Bio lait d'amande na śniadanie lub jako napój po treningu. Można go dodać do owsianki lub smoothie, co zwiększy wartość odżywczą posiłku.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 13.2 kcal, wystarczy 2-3 minuty spaceru lub 1 minuta biegu. Niskokaloryczność tego napoju sprawia, że nie wymaga on dużego wysiłku, aby zrównoważyć jego spożycie.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
Alternatywy dla Bio lait d'amande to:
- Napój owsiany - bogaty w błonnik i witaminy.
- Napój sojowy - zawiera więcej białka i jest bardziej sycący.
- Napój kokosowy - dostarcza zdrowych tłuszczy i unikalnego smaku.
Ciekawostka
Napój migdałowy jest doskonałym źródłem witaminy E, która jest silnym przeciwutleniaczem, wspierającym zdrowie skóry i układ odpornościowy.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Bio lait d'amande.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Bio lait d'amande jest bezglutenowy?
Jak długo można przechowywać Bio lait d'amande?
Czy Bio lait d'amande jest wegański?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 4 grudnia 2025