Ile kalorii ma 5902578011721?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 341.7 kcal • B: 0 g • T: 0 g • W: 0 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Produkt o kodzie 5902578011721 to ciekawy wybór dla osób poszukujących alternatyw w swojej diecie. Charakteryzuje się niską zawartością makroskładników, co sprawia, że może być stosowany w różnych planach żywieniowych.
Kalorie i makro
Na 100 g produkt zawiera 341.7 kcal, co może być znaczącą wartością w kontekście całodniowego spożycia kalorii. Pozbawiony białka, tłuszczu i węglowodanów, może być interesującą opcją dla osób ograniczających te składniki w diecie.
Czy dla cukrzyków?
Brak danych o zawartości cukrów sprawia, że trudno jednoznacznie ocenić, czy produkt nadaje się dla cukrzyków. Zaleca się jednak ostrożność i konsultację z lekarzem przed wprowadzeniem go do diety.
Na redukcję?
Produkt o niskiej zawartości makroskładników i stosunkowo wysokiej kaloryczności na 100 g może być trudny do włączenia w dietę redukcyjną. Warto zwrócić uwagę na inne, bardziej odżywcze opcje, które wspierają proces odchudzania.
Ocena jakościowa
Ocena jakościowa: 2/5. Produkt, choć może być ciekawym dodatkiem, nie dostarcza istotnych wartości odżywczych, co ogranicza jego zastosowanie w codziennej diecie.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać go w kontekście posiłków bogatych w białko lub tłuszcze, aby zrównoważyć jego niską zawartość makroskładników.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 341.7 kcal, można wykonać około 45 minut spaceru w umiarkowanym tempie lub 20 minut joggingu. Należy jednak pamiętać, że wartości te są szacunkowe.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Warzywa surowe – niskokaloryczne, bogate w błonnik.
2. Jogurt naturalny – źródło białka i probiotyków.
3. Orzechy – zdrowe tłuszcze i białko, ale z umiarem z uwagi na wysoką kaloryczność.
Ciekawostka
Warto zwrócić uwagę na etykiety produktów, aby świadomie wybierać te, które wspierają nasze cele żywieniowe.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy 5902578011721.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy produkt jest wegański?
Jakie są inne zastosowania tego produktu?
Czy mogę stosować ten produkt w diecie bezglutenowej?
Dołącz do 2 000+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 20 lipca 2026